Creme von Spargel

Grammcalkcal
10 g 5900 Kalorien 5.9 Kilokalorien
25 g 14750 Kalorien 14.75 Kilokalorien
50 g 29500 Kalorien 29.5 Kilokalorien
100 g 59000 Kalorien 59 Kilokalorien
250 g 147500 Kalorien 147.5 Kilokalorien
500 g 295000 Kalorien 295 Kilokalorien
1000 g 590000 Kalorien 590 Kilokalorien


100 Gramm Creme von Spargel = 59 Kilokalorien

2.5g Proteine 1.7g Fette 8.4g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein2.47 g
Total Lipid (Fett)1.73 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung8.42 g
Andere
Esche0.49 g
Energie
Energie59 kcal
Wasser86.9 g
Faser, total Diät2.1 g
Elemente
Kalzium, Ca27 mg
Eisen, Fe0.53 mg
Magnesium, Mg14 mg
Phosphor, P47 mg
Kalium, K158 mg
Natrium, Na24 mg
Zink, Zn0.48 mg
Kupfer, Cu0.07 mg
Mangan, Mn0.15 mg
Selen, Se2.8 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU4132 IU
Vitamin A, RAE207 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.1 mg
Thiamin0.032 mg
Riboflavin0.052 mg
Niacin0.72 mg
Pantothensäure0.107 mg
Vitamin B-60.072 mg
Folat, gesamt5 mcg
Vitamin B-120.01 mcg
Folat, Essen5 mcg
Folat, DFE5 mcg DFE
Cholesterin11 mg
Fettsäuren, total gesättigt0.496 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.712 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.374 g
Aminosäuren
Zucker
Saccharose0.99 g
Zucker, gesamt1.58 g
Carotin, beta2009 mcg
Carotin, alpha938 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.32 mg
Vitamin D3 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0.1 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.1 mcg
Lutein + zeaxanthin72 mcg
Cholin, gesamt9.7 mg
Vitamin K (Phyllochinon)3.4 mcg
Glucose (Dextrose)0.32 g
Fruktose0.27 g