Zusammensetzung |
Protein | 16.7 g |
Total Lipid (Fett) | 13.89 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 64.88 g |
Andere |
Esche | 2 g |
Energie |
Energie | 438 kcal |
Wasser | 2.3 g |
Faser, total Diät | 0.2 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 187 mg |
Eisen, Fe | 1.03 mg |
Magnesium, Mg | 56 mg |
Phosphor, P | 166 mg |
Kalium, K | 309 mg |
Natrium, Na | 1067 mg |
Zink, Zn | 0.09 mg |
Selen, Se | 27.6 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 500 IU |
Vitamin A, RAE | 25 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 1.1 mg |
Thiamin | 0.1 mg |
Riboflavin | 0.43 mg |
Niacin | 2.46 mg |
Vitamin B-6 | 0.1 mg |
Folat, gesamt | 21 mcg |
Vitamin B-12 | 0.3 mcg |
Folat, Essen | 21 mcg |
Folat, DFE | 21 mcg DFE |
Cholesterin | 13 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 3.433 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.365 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 4.485 g |
Aminosäuren |
— |
Zucker |
Zucker, gesamt | 14.47 g |
Carotin, beta | 264 mcg |
Carotin, alpha | 70 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.72 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lycopin | 19 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 272 mcg |
Cholin, gesamt | 114.5 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 66.9 mcg |