Zusammensetzung |
Protein | 4.19 g |
Total Lipid (Fett) | 1.03 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 13.66 g |
Andere |
Esche | 1.21 g |
Energie |
Energie | 74 kcal |
Wasser | 79.91 g |
Faser, total Diät | 4 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 38 mg |
Eisen, Fe | 1.02 mg |
Magnesium, Mg | 19 mg |
Phosphor, P | 13 mg |
Kalium, K | 158 mg |
Natrium, Na | 187 mg |
Zink, Zn | 0.53 mg |
Kupfer, Cu | 0.082 mg |
Mangan, Mn | 0.228 mg |
Selen, Se | 4.3 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 702 IU |
Vitamin A, RAE | 35 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 1.1 mg |
Thiamin | 0.056 mg |
Riboflavin | 0.029 mg |
Niacin | 0.324 mg |
Pantothensäure | 0.128 mg |
Vitamin B-6 | 0.046 mg |
Folat, gesamt | 29 mcg |
Vitamin B-12 | 0.03 mcg |
Folat, Essen | 29 mcg |
Folat, DFE | 29 mcg DFE |
Cholesterin | 2 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.252 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.415 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.269 g |
Aminosäuren |
— |
Zucker |
Zucker, gesamt | 3.17 g |
Carotin, beta | 349 mcg |
Carotin, alpha | 145 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.39 mg |
Lycopin | 915 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 36 mcg |
Cholin, gesamt | 18 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 5.1 mcg |