Strudel

Grammcalkcal
10 g 27400 Kalorien 27.4 Kilokalorien
25 g 68500 Kalorien 68.5 Kilokalorien
50 g 137000 Kalorien 137 Kilokalorien
100 g 274000 Kalorien 274 Kilokalorien
250 g 685000 Kalorien 685 Kilokalorien
500 g 1370000 Kalorien 1370 Kilokalorien
1000 g 2740000 Kalorien 2740 Kilokalorien


100 Gramm Strudel = 274 Kilokalorien

3.3g Proteine 11.2g Fette 41.1g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein3.3 g
Total Lipid (Fett)11.2 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung41.1 g
Andere
Esche0.8 g
Energie
Energie274 kcal
Wasser43.5 g
Faser, total Diät2.2 g
Elemente
Kalzium, Ca15 mg
Eisen, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg9 mg
Phosphor, P33 mg
Kalium, K149 mg
Natrium, Na157 mg
Zink, Zn0.19 mg
Kupfer, Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.19 mg
Selen, Se6.1 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU30 IU
Retinol6 mcg
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure1.7 mg
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.025 mg
Niacin0.33 mg
Pantothensäure0.27 mg
Vitamin B-60.046 mg
Folat, gesamt28 mcg
Vitamin B-120.22 mcg
Folsäure22 mcg
Folat, Essen6 mcg
Folat, DFE43 mcg DFE
Cholesterin6 mg
Fettsäuren, total gesättigt2.044 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren3.267 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte5.315 g
Aminosäuren
Tryptophan0.039 g
Threonin0.119 g
Isoleucin0.147 g
Leucin0.257 g
Lysin0.153 g
Methionin0.067 g
Cystin0.058 g
Phenylalanin0.151 g
Tyrosin0.115 g
Valin0.164 g
Arginin0.135 g
Histidin0.076 g
Alanin0.116 g
Asparaginsäure0.206 g
Glutaminsäure0.848 g
Glycin0.097 g
Proline0.305 g
Serin0.183 g
Zucker
Zucker, gesamt25.75 g
Carotin, beta5 mcg
Carotin, alpha1 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)1.42 mg
Cryptoxanthin, beta3 mcg
Lutein + zeaxanthin42 mcg
Cholin, gesamt17.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)2.9 mcg