Strauß

Grammcalkcal
10 g 11500 Kalorien 11.5 Kilokalorien
25 g 28750 Kalorien 28.75 Kilokalorien
50 g 57500 Kalorien 57.5 Kilokalorien
100 g 115000 Kalorien 115 Kilokalorien
250 g 287500 Kalorien 287.5 Kilokalorien
500 g 575000 Kalorien 575 Kilokalorien
1000 g 1150000 Kalorien 1150 Kilokalorien


100 Gramm Strauß = 115 Kilokalorien

22.9g Proteine 2g Fette 0g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein22.86 g
Total Lipid (Fett)1.96 g
Andere
Esche0.62 g
Energie
Energie115 kcal
Wasser75.59 g
Elemente
Kalzium, Ca5 mg
Eisen, Fe2.65 mg
Magnesium, Mg23 mg
Phosphor, P221 mg
Kalium, K322 mg
Natrium, Na90 mg
Zink, Zn3.89 mg
Kupfer, Cu0.142 mg
Mangan, Mn0.018 mg
Selen, Se36.6 mcg
Vitamine
Thiamin0.205 mg
Riboflavin0.302 mg
Niacin4.949 mg
Pantothensäure1.221 mg
Vitamin B-60.537 mg
Folat, gesamt8 mcg
Vitamin B-125.21 mcg
Folat, Essen8 mcg
Folat, DFE8 mcg DFE
Cholesterin65 mg
Fettsäuren, total gesättigt0.61 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.59 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.43 g
Aminosäuren
Tryptophan0.204 g
Threonin1.003 g
Isoleucin1.086 g
Leucin1.857 g
Lysin2.019 g
Methionin0.639 g
Cystin0.235 g
Phenylalanin0.944 g
Tyrosin0.743 g
Valin1.129 g
Arginin1.563 g
Histidin0.574 g
Alanin1.467 g
Asparaginsäure2.138 g
Glutaminsäure3.504 g
Glycin1.528 g
Proline1.192 g
Serin0.915 g
Zucker
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.2 mg
Hydroxyprolin0.408 g