Stint
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38600 Kalorien | 38.6 Kilokalorien |
25 g | 96500 Kalorien | 96.5 Kilokalorien |
50 g | 193000 Kalorien | 193 Kilokalorien |
100 g | 386000 Kalorien | 386 Kilokalorien |
250 g | 965000 Kalorien | 965 Kilokalorien |
500 g | 1930000 Kalorien | 1930 Kilokalorien |
1000 g | 3860000 Kalorien | 3860 Kilokalorien |
100 Gramm Stint = 386 Kilokalorien
56.2g Proteine 17.9g Fette 0g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
---|---|
Zusammensetzung | |
Protein | 56.19 g |
Total Lipid (Fett) | 17.9 g |
Andere | |
Esche | 8.25 g |
Energie | |
Energie | 386 kcal |
Wasser | 16.92 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 1600 mg |
Eisen, Fe | 5.4 mg |
Magnesium, Mg | 89 mg |
Phosphor, P | 1400 mg |
Kalium, K | 1000 mg |
Natrium, Na | 420 mg |
Zink, Zn | 6.7 mg |
Kupfer, Cu | 0.148 mg |
Mangan, Mn | 0.72 mg |
Selen, Se | 194 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 463 IU |
Retinol | 139 mcg |
Vitamin A, RAE | 139 mcg RAE |
Thiamin | 0.073 mg |
Riboflavin | 0.262 mg |
Niacin | 5.97 mg |
Pantothensäure | 2.29 mg |
Vitamin B-6 | 0.176 mg |
Vitamin B-12 | 19.1 mcg |
Cholesterin | 249 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 3.59 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 6.86 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 2.884 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.51 g |
Threonin | 2.39 g |
Isoleucin | 2.15 g |
Leucin | 3.82 g |
Lysin | 3.69 g |
Methionin | 1.24 g |
Cystin | 0.46 g |
Phenylalanin | 2.01 g |
Tyrosin | 1.57 g |
Valin | 2.66 g |
Arginin | 3.1 g |
Histidin | 1.01 g |
Alanin | 3.52 g |
Asparaginsäure | 4.81 g |
Glutaminsäure | 6.66 g |
Glycin | 3.28 g |
Proline | 2.36 g |
Serin | 2.45 g |
Zucker | |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 4.51 mg |
Tocopherol, gamma | 0.08 mg |
Menachinon-4 | 1.6 mcg |