Stachelbeeren

Grammcalkcal
10 g 7300 Kalorien 7.3 Kilokalorien
25 g 18250 Kalorien 18.25 Kilokalorien
50 g 36500 Kalorien 36.5 Kilokalorien
100 g 73000 Kalorien 73 Kilokalorien
250 g 182500 Kalorien 182.5 Kilokalorien
500 g 365000 Kalorien 365 Kilokalorien
1000 g 730000 Kalorien 730 Kilokalorien


100 Gramm Stachelbeeren = 73 Kilokalorien

0.7g Proteine 0.2g Fette 18.8g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein0.65 g
Total Lipid (Fett)0.2 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung18.75 g
Andere
Esche0.29 g
Energie
Energie73 kcal
Wasser80.1 g
Faser, total Diät2.4 g
Elemente
Kalzium, Ca16 mg
Eisen, Fe0.33 mg
Magnesium, Mg6 mg
Phosphor, P7 mg
Kalium, K77 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn0.11 mg
Kupfer, Cu0.217 mg
Mangan, Mn0.177 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU138 IU
Vitamin A, RAE7 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure10 mg
Thiamin0.02 mg
Riboflavin0.053 mg
Niacin0.153 mg
Pantothensäure0.138 mg
Vitamin B-60.012 mg
Folat, gesamt3 mcg
Folat, Essen3 mcg
Folat, DFE3 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.013 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.018 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.11 g
Aminosäuren
Zucker