Zusammensetzung |
Protein | 5.05 g |
Total Lipid (Fett) | 1.01 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 15.24 g |
Andere |
Esche | 0.88 g |
Energie |
Energie | 90 kcal |
Wasser | 77.82 g |
Faser, total Diät | 1.8 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 18 mg |
Eisen, Fe | 1.25 mg |
Magnesium, Mg | 15 mg |
Phosphor, P | 49 mg |
Kalium, K | 144 mg |
Natrium, Na | 212 mg |
Zink, Zn | 0.51 mg |
Kupfer, Cu | 0.125 mg |
Mangan, Mn | 0.213 mg |
Selen, Se | 11.9 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 174 IU |
Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 5.4 mg |
Thiamin | 0.122 mg |
Riboflavin | 1.333 mg |
Niacin | 0.177 mg |
Pantothensäure | 0.071 mg |
Vitamin B-6 | 0.07 mg |
Folat, gesamt | 46 mcg |
Vitamin B-12 | 0.06 mcg |
Folsäure | 37 mcg |
Folat, Essen | 9 mcg |
Folat, DFE | 72 mcg DFE |
Cholesterin | 6 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.35 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.33 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.32 g |
Aminosäuren |
Tryptophan | 0.079 g |
Threonin | 0.21 g |
Isoleucin | 0.24 g |
Leucin | 0.44 g |
Lysin | 0.204 g |
Methionin | 0.073 g |
Cystin | 0.101 g |
Phenylalanin | 0.292 g |
Tyrosin | 0.133 g |
Valin | 0.265 g |
Arginin | 0.267 g |
Histidin | 0.141 g |
Alanin | 0.218 g |
Asparaginsäure | 0.39 g |
Glutaminsäure | 1.848 g |
Glycin | 0.215 g |
Proline | 0.593 g |
Serin | 0.277 g |
Zucker |
Zucker, gesamt | 2.6 g |
Carotin, beta | 104 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.5 mg |
Lycopin | 3200 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 7 mcg |
Cholin, gesamt | 12.2 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 0.7 mcg |
Hydroxyprolin | 0.004 g |