Spaghetti

Grammcalkcal
10 g 12400 Kalorien 12.4 Kilokalorien
25 g 31000 Kalorien 31 Kilokalorien
50 g 62000 Kalorien 62 Kilokalorien
100 g 124000 Kalorien 124 Kilokalorien
250 g 310000 Kalorien 310 Kilokalorien
500 g 620000 Kalorien 620 Kilokalorien
1000 g 1240000 Kalorien 1240 Kilokalorien


100 Gramm Spaghetti = 124 Kilokalorien

5.3g Proteine 0.5g Fette 26.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein5.33 g
Total Lipid (Fett)0.54 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung26.54 g
Andere
Esche0.44 g
Energie
Energie124 kcal
Wasser67.15 g
Faser, total Diät4.5 g
Elemente
Kalzium, Ca15 mg
Eisen, Fe1.06 mg
Magnesium, Mg30 mg
Phosphor, P89 mg
Kalium, K44 mg
Natrium, Na3 mg
Zink, Zn0.81 mg
Kupfer, Cu0.167 mg
Mangan, Mn1.379 mg
Selen, Se25.9 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU3 IU
Thiamin0.108 mg
Riboflavin0.045 mg
Niacin0.707 mg
Pantothensäure0.419 mg
Vitamin B-60.079 mg
Folat, gesamt5 mcg
Folat, Essen5 mcg
Folat, DFE5 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.099 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.075 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.213 g
Aminosäuren
Tryptophan0.069 g
Threonin0.143 g
Isoleucin0.207 g
Leucin0.364 g
Lysin0.118 g
Methionin0.086 g
Cystin0.111 g
Phenylalanin0.265 g
Tyrosin0.139 g
Valin0.231 g
Arginin0.188 g
Histidin0.125 g
Alanin0.166 g
Asparaginsäure0.24 g
Glutaminsäure1.847 g
Glycin0.193 g
Proline0.568 g
Serin0.26 g
Zucker
Zucker, gesamt0.8 g
Carotin, beta2 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.3 mg
Lutein + zeaxanthin81 mcg
Cholin, gesamt10.7 mg
Vitamin K (Phyllochinon)0.7 mcg
Betain26.6 mg