Spaghetti
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12400 Kalorien | 12.4 Kilokalorien |
| 25 g | 31000 Kalorien | 31 Kilokalorien |
| 50 g | 62000 Kalorien | 62 Kilokalorien |
| 100 g | 124000 Kalorien | 124 Kilokalorien |
| 250 g | 310000 Kalorien | 310 Kilokalorien |
| 500 g | 620000 Kalorien | 620 Kilokalorien |
| 1000 g | 1240000 Kalorien | 1240 Kilokalorien |
100 Gramm Spaghetti = 124 Kilokalorien
5.3g Proteine 0.5g Fette 26.5g Kohlenhydrate /100g
- Spaghetti, Vollkornbrot, GekochtKalorien · 124 kcal
Proteine · 5.33 g Fette · 0.54 g Kohlenhydrate · 26.54 g - Spaghetti, Vollkornbrot, TrockenKalorien · 348 kcal
Proteine · 14.63 g Fette · 1.4 g Kohlenhydrate · 75.03 g - Spaghetti, Gekocht, Nicht ausgestalteten, Mit Zusatz von SalzKalorien · 157 kcal
Proteine · 5.8 g Fette · 0.93 g Kohlenhydrate · 30.59 g - Spaghetti, Protein angereicherte, Gekocht, Angereicherten (n x 5,70)Kalorien · 164 kcal
Proteine · 8.08 g Fette · 0.21 g Kohlenhydrate · 31.66 g - Spaghetti, Gekocht, Bereichert, Ohne Zusatz von SalzKalorien · 158 kcal
Proteine · 5.8 g Fette · 0.93 g Kohlenhydrate · 30.86 g - Spaghetti, Protein angereicherte, Trocken, Angereicherten (n x 6,25)Kalorien · 374 kcal
Proteine · 21.78 g Fette · 2.23 g Kohlenhydrate · 65.65 g - Spaghetti, Gekocht, Bereichert, Mit Zusatz von SalzKalorien · 157 kcal
Proteine · 5.8 g Fette · 0.93 g Kohlenhydrate · 30.59 g - Spaghetti, Protein angereicherte, Trocken, Angereicherten (n x 5,70)Kalorien · 375 kcal
Proteine · 19.86 g Fette · 2.23 g Kohlenhydrate · 67.56 g - Spaghetti, Gekocht, Nicht ausgestalteten, Ohne Zusatz von SalzKalorien · 158 kcal
Proteine · 5.8 g Fette · 0.93 g Kohlenhydrate · 30.86 g - Spaghetti, Mit Fleischbällchen, In DosenKalorien · 107 kcal
Proteine · 4.17 g Fette · 5.1 g Kohlenhydrate · 11.11 g - Spaghetti, Trocken, BereichertKalorien · 371 kcal
Proteine · 13.04 g Fette · 1.51 g Kohlenhydrate · 74.67 g - Spaghetti, Trocken, Nicht ausgestaltetenKalorien · 371 kcal
Proteine · 13.04 g Fette · 1.51 g Kohlenhydrate · 74.67 g - Spaghetti, Spinat, TrockenKalorien · 372 kcal
Proteine · 13.35 g Fette · 1.57 g Kohlenhydrate · 74.81 g - Spaghetti, Protein angereicherte, Gekocht, Angereicherten (n x 6,25)Kalorien · 164 kcal
Proteine · 8.86 g Fette · 0.21 g Kohlenhydrate · 30.88 g - Spaghetti, Spinat, GekochtKalorien · 130 kcal
Proteine · 4.58 g Fette · 0.63 g Kohlenhydrate · 26.15 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 5.33 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.54 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 26.54 g |
| Andere | |
| Esche | 0.44 g |
| Energie | |
| Energie | 124 kcal |
| Wasser | 67.15 g |
| Faser, total Diät | 4.5 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 15 mg |
| Eisen, Fe | 1.06 mg |
| Magnesium, Mg | 30 mg |
| Phosphor, P | 89 mg |
| Kalium, K | 44 mg |
| Natrium, Na | 3 mg |
| Zink, Zn | 0.81 mg |
| Kupfer, Cu | 0.167 mg |
| Mangan, Mn | 1.379 mg |
| Selen, Se | 25.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 3 IU |
| Thiamin | 0.108 mg |
| Riboflavin | 0.045 mg |
| Niacin | 0.707 mg |
| Pantothensäure | 0.419 mg |
| Vitamin B-6 | 0.079 mg |
| Folat, gesamt | 5 mcg |
| Folat, Essen | 5 mcg |
| Folat, DFE | 5 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.099 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.075 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.213 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.069 g |
| Threonin | 0.143 g |
| Isoleucin | 0.207 g |
| Leucin | 0.364 g |
| Lysin | 0.118 g |
| Methionin | 0.086 g |
| Cystin | 0.111 g |
| Phenylalanin | 0.265 g |
| Tyrosin | 0.139 g |
| Valin | 0.231 g |
| Arginin | 0.188 g |
| Histidin | 0.125 g |
| Alanin | 0.166 g |
| Asparaginsäure | 0.24 g |
| Glutaminsäure | 1.847 g |
| Glycin | 0.193 g |
| Proline | 0.568 g |
| Serin | 0.26 g |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 0.8 g |
| Carotin, beta | 2 mcg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.3 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 81 mcg |
| Cholin, gesamt | 10.7 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 0.7 mcg |
| Betain | 26.6 mg |