Käse

Grammcalkcal
10 g 17400 Kalorien 17.4 Kilokalorien
25 g 43500 Kalorien 43.5 Kilokalorien
50 g 87000 Kalorien 87 Kilokalorien
100 g 174000 Kalorien 174 Kilokalorien
250 g 435000 Kalorien 435 Kilokalorien
500 g 870000 Kalorien 870 Kilokalorien
1000 g 1740000 Kalorien 1740 Kilokalorien


100 Gramm Käse = 174 Kilokalorien

6.7g Proteine 13.3g Fette 6.8g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein6.71 g
Total Lipid (Fett)13.29 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung6.83 g
Andere
Esche2.67 g
Energie
Energie174 kcal
Wasser70.5 g
Faser, total Diät0.5 g
Elemente
Kalzium, Ca184 mg
Eisen, Fe0.21 mg
Magnesium, Mg9 mg
Phosphor, P157 mg
Kalium, K30 mg
Natrium, Na828 mg
Zink, Zn0.98 mg
Kupfer, Cu0.018 mg
Mangan, Mn0.01 mg
Selen, Se3.2 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU316 IU
Retinol77 mcg
Vitamin A, RAE80 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.4 mg
Thiamin0.006 mg
Riboflavin0.114 mg
Niacin0.024 mg
Pantothensäure0.125 mg
Vitamin B-60.017 mg
Folat, gesamt4 mcg
Vitamin B-120.14 mcg
Folat, Essen4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Cholesterin29 mg
Fettsäuren, total gesättigt6.01 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren3.823 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte2.599 g
Aminosäuren
Zucker
Zucker, gesamt0.42 g
Fluorid, F29 mcg