Zusammensetzung |
Total Lipid (Fett) | 7.5 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 86.9 g |
Andere |
Esche | 1.87 g |
Energie |
Energie | 415 kcal |
Wasser | 3.73 g |
Faser, total Diät | 0.2 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 500 mg |
Eisen, Fe | 0.19 mg |
Magnesium, Mg | 23 mg |
Phosphor, P | 190 mg |
Kalium, K | 338 mg |
Natrium, Na | 75 mg |
Zink, Zn | 0.86 mg |
Kupfer, Cu | 0.021 mg |
Mangan, Mn | 0.021 mg |
Selen, Se | 6 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 3 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 180 mg |
Thiamin | 0.079 mg |
Riboflavin | 0.343 mg |
Niacin | 0.173 mg |
Pantothensäure | 0.62 mg |
Vitamin B-6 | 0.069 mg |
Folat, gesamt | 10 mcg |
Vitamin B-12 | 0.76 mcg |
Folat, Essen | 10 mcg |
Folat, DFE | 10 mcg DFE |
Cholesterin | 3 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 1.194 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.845 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 3.341 g |
Aminosäuren |
— |
Zucker |
Zucker, gesamt | 65 g |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.6 mg |
Lutein + zeaxanthin | 2 mcg |
Cholin, gesamt | 57.8 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 13.5 mcg |