Brezeln

Grammcalkcal
10 g 45800 Kalorien 45.8 Kilokalorien
25 g 114500 Kalorien 114.5 Kilokalorien
50 g 229000 Kalorien 229 Kilokalorien
100 g 458000 Kalorien 458 Kilokalorien
250 g 1145000 Kalorien 1145 Kilokalorien
500 g 2290000 Kalorien 2290 Kilokalorien
1000 g 4580000 Kalorien 4580 Kilokalorien


100 Gramm Brezeln = 458 Kilokalorien

7.5g Proteine 16.7g Fette 70.9g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein7.5 g
Total Lipid (Fett)16.7 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung70.9 g
Andere
Esche2.2 g
Energie
Energie458 kcal
Wasser2.5 g
Elemente
Kalzium, Ca74 mg
Eisen, Fe2 mg
Magnesium, Mg41 mg
Phosphor, P145 mg
Kalium, K225 mg
Natrium, Na569 mg
Zink, Zn0.92 mg
Kupfer, Cu0.302 mg
Mangan, Mn0.562 mg
Vitamine
Vitamin A, IU10 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.5 mg
Thiamin0.099 mg
Riboflavin0.2 mg
Niacin0.8 mg
Pantothensäure0.759 mg
Vitamin B-60.172 mg
Folat, gesamt9 mcg
Folat, Essen9 mcg
Folat, DFE9 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt7.68 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren5.39 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte2.15 g
Aminosäuren
Tryptophan0.096 g
Threonin0.251 g
Isoleucin0.287 g
Leucin0.531 g
Lysin0.253 g
Methionin0.131 g
Cystin0.147 g
Phenylalanin0.357 g
Tyrosin0.234 g
Valin0.332 g
Arginin0.306 g
Histidin0.163 g
Alanin0.274 g
Asparaginsäure0.42 g
Glutaminsäure2.183 g
Glycin0.268 g
Proline0.743 g
Serin0.365 g
Zucker