Wassermelone Samen Kernel
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 55700 Kalorien | 55.7 Kilokalorien |
| 25 g | 139250 Kalorien | 139.25 Kilokalorien |
| 50 g | 278500 Kalorien | 278.5 Kilokalorien |
| 100 g | 557000 Kalorien | 557 Kilokalorien |
| 250 g | 1392500 Kalorien | 1392.5 Kilokalorien |
| 500 g | 2785000 Kalorien | 2785 Kilokalorien |
| 1000 g | 5570000 Kalorien | 5570 Kilokalorien |
100 Gramm Wassermelone Samen Kernel = 557 Kilokalorien
28.3g Proteine 47.4g Fette 15.3g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 28.33 g |
| Total Lipid (Fett) | 47.37 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 15.31 g |
| Andere | |
| Esche | 3.94 g |
| Energie | |
| Energie | 557 kcal |
| Wasser | 5.05 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 54 mg |
| Eisen, Fe | 7.28 mg |
| Magnesium, Mg | 515 mg |
| Phosphor, P | 755 mg |
| Kalium, K | 648 mg |
| Natrium, Na | 99 mg |
| Zink, Zn | 10.24 mg |
| Kupfer, Cu | 0.686 mg |
| Mangan, Mn | 1.614 mg |
| Vitamine | |
| Thiamin | 0.19 mg |
| Riboflavin | 0.145 mg |
| Niacin | 3.55 mg |
| Pantothensäure | 0.346 mg |
| Vitamin B-6 | 0.089 mg |
| Folat, gesamt | 58 mcg |
| Folat, Essen | 58 mcg |
| Folat, DFE | 58 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 9.779 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.407 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 28.094 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.39 g |
| Threonin | 1.112 g |
| Isoleucin | 1.342 g |
| Leucin | 2.149 g |
| Lysin | 0.887 g |
| Methionin | 0.834 g |
| Cystin | 0.438 g |
| Phenylalanin | 2.031 g |
| Tyrosin | 1.016 g |
| Valin | 1.556 g |
| Arginin | 4.897 g |
| Histidin | 0.775 g |
| Alanin | 1.492 g |
| Asparaginsäure | 2.764 g |
| Glutaminsäure | 5.699 g |
| Glycin | 1.663 g |
| Proline | 1.251 g |
| Serin | 1.508 g |
| Zucker | |
| — | |