Salami
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39600 Kalorien | 39.6 Kilokalorien |
| 25 g | 99000 Kalorien | 99 Kilokalorien |
| 50 g | 198000 Kalorien | 198 Kilokalorien |
| 100 g | 396000 Kalorien | 396 Kilokalorien |
| 250 g | 990000 Kalorien | 990 Kilokalorien |
| 500 g | 1980000 Kalorien | 1980 Kilokalorien |
| 1000 g | 3960000 Kalorien | 3960 Kilokalorien |
100 Gramm Salami = 396 Kilokalorien
15g Proteine 30.5g Fette 15.4g Kohlenhydrate /100g
- Salami, Schweinefleisch, Rindfleisch, Weniger NatriumKalorien · 396 kcal
Proteine · 15.01 g Fette · 30.5 g Kohlenhydrate · 15.38 g - Salami, Gekocht, Rind- und SchweinefleischKalorien · 336 kcal
Proteine · 21.85 g Fette · 25.9 g Kohlenhydrate · 2.4 g - Salami, Italienisch, SchweinefleischKalorien · 425 kcal
Proteine · 21.7 g Fette · 37 g Kohlenhydrate · 1.2 g - Salami, Italienisch, Schwein und Rind, Trocken, In Scheiben geschnitten, 50 % weniger NatriumKalorien · 350 kcal
Proteine · 21.8 g Fette · 26.4 g Kohlenhydrate · 6.4 g - Salami, Gekocht, RindfleischKalorien · 261 kcal
Proteine · 12.6 g Fette · 22.2 g Kohlenhydrate · 1.9 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 15.01 g |
| Total Lipid (Fett) | 30.5 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 15.38 g |
| Andere | |
| Esche | 5.37 g |
| Energie | |
| Energie | 396 kcal |
| Wasser | 33.74 g |
| Faser, total Diät | 0.2 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 94 mg |
| Eisen, Fe | 1.55 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Phosphor, P | 272 mg |
| Kalium, K | 1372 mg |
| Natrium, Na | 623 mg |
| Zink, Zn | 3.08 mg |
| Kupfer, Cu | 0.088 mg |
| Mangan, Mn | 0.057 mg |
| Selen, Se | 14.6 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 12 IU |
| Retinol | 4 mcg |
| Vitamin A, RAE | 4 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.7 mg |
| Thiamin | 0.738 mg |
| Riboflavin | 0.336 mg |
| Niacin | 4.803 mg |
| Pantothensäure | 0.86 mg |
| Vitamin B-6 | 0.489 mg |
| Folat, gesamt | 8 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.76 mcg |
| Folat, Essen | 8 mcg |
| Folat, DFE | 8 mcg DFE |
| Cholesterin | 90 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 10.58 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 13.32 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 3.067 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.114 g |
| Threonin | 0.521 g |
| Isoleucin | 0.675 g |
| Leucin | 0.929 g |
| Lysin | 1.107 g |
| Methionin | 0.301 g |
| Cystin | 0.196 g |
| Phenylalanin | 0.481 g |
| Tyrosin | 0.552 g |
| Valin | 0.668 g |
| Arginin | 0.855 g |
| Histidin | 0.359 g |
| Alanin | 0.88 g |
| Asparaginsäure | 1.285 g |
| Glutaminsäure | 1.929 g |
| Glycin | 1.189 g |
| Proline | 0.831 g |
| Serin | 0.537 g |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 6.21 g |
| Fluorid, F | 41.2 mcg |
| Vitamin D | 32 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.8 mcg |