Popovers

Grammcalkcal
10 g 37100 Kalorien 37.1 Kilokalorien
25 g 92750 Kalorien 92.75 Kilokalorien
50 g 185500 Kalorien 185.5 Kilokalorien
100 g 371000 Kalorien 371 Kilokalorien
250 g 927500 Kalorien 927.5 Kilokalorien
500 g 1855000 Kalorien 1855 Kilokalorien
1000 g 3710000 Kalorien 3710 Kilokalorien


100 Gramm Popovers = 371 Kilokalorien

10.4g Proteine 4.3g Fette 71g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein10.4 g
Total Lipid (Fett)4.3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung71 g
Andere
Esche2.6 g
Energie
Energie371 kcal
Wasser11.7 g
Elemente
Kalzium, Ca32 mg
Eisen, Fe2.97 mg
Magnesium, Mg25 mg
Phosphor, P100 mg
Kalium, K100 mg
Natrium, Na906 mg
Zink, Zn0.88 mg
Kupfer, Cu0.171 mg
Mangan, Mn0.741 mg
Selen, Se37.6 mcg
Vitamine
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.1 mg
Thiamin0.43 mg
Riboflavin0.147 mg
Niacin3.378 mg
Pantothensäure0.48 mg
Vitamin B-60.042 mg
Folat, gesamt145 mcg
Vitamin B-120.08 mcg
Folsäure120 mcg
Folat, Essen25 mcg
Folat, DFE229 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.983 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren1.984 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.823 g
Aminosäuren
Tryptophan0.123 g
Threonin0.293 g
Isoleucin0.407 g
Leucin0.747 g
Lysin0.249 g
Methionin0.191 g
Cystin0.225 g
Phenylalanin0.517 g
Tyrosin0.304 g
Valin0.458 g
Arginin0.365 g
Histidin0.229 g
Alanin0.324 g
Asparaginsäure0.451 g
Glutaminsäure3.565 g
Glycin0.348 g
Proline1.216 g
Serin0.513 g
Zucker