Pokeberry Triebe
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2300 Kalorien | 2.3 Kilokalorien |
25 g | 5750 Kalorien | 5.75 Kilokalorien |
50 g | 11500 Kalorien | 11.5 Kilokalorien |
100 g | 23000 Kalorien | 23 Kilokalorien |
250 g | 57500 Kalorien | 57.5 Kilokalorien |
500 g | 115000 Kalorien | 115 Kilokalorien |
1000 g | 230000 Kalorien | 230 Kilokalorien |
100 Gramm Pokeberry Triebe = 23 Kilokalorien
2.6g Proteine 0.4g Fette 3.7g Kohlenhydrate /100g
- Pokeberry Triebe, (Sack), RohKalorien · 23 kcal
Proteine · 2.6 g Fette · 0.4 g Kohlenhydrate · 3.7 g - Pokeberry Triebe, (Sack), Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne SalzKalorien · 20 kcal
Proteine · 2.3 g Fette · 0.4 g Kohlenhydrate · 3.1 g - Pokeberry Triebe, (Sack), Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit SalzKalorien · 20 kcal
Proteine · 2.3 g Fette · 0.4 g Kohlenhydrate · 3.1 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 2.6 g |
Total Lipid (Fett) | 0.4 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 3.7 g |
Andere | |
Esche | 1.7 g |
Energie | |
Energie | 23 kcal |
Wasser | 91.6 g |
Faser, total Diät | 1.7 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 53 mg |
Eisen, Fe | 1.7 mg |
Magnesium, Mg | 18 mg |
Phosphor, P | 44 mg |
Kalium, K | 242 mg |
Natrium, Na | 23 mg |
Zink, Zn | 0.24 mg |
Kupfer, Cu | 0.157 mg |
Mangan, Mn | 0.418 mg |
Selen, Se | 0.9 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 8700 IU |
Vitamin A, RAE | 435 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 136 mg |
Thiamin | 0.08 mg |
Riboflavin | 0.33 mg |
Niacin | 1.2 mg |
Pantothensäure | 0.049 mg |
Vitamin B-6 | 0.146 mg |
Folat, gesamt | 16 mcg |
Folat, Essen | 16 mcg |
Folat, DFE | 16 mcg DFE |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
— |