Pestwurz

Gramm	cal	kcal
10 g	1400 Kalorien	1.4 Kilokalorien
25 g	3500 Kalorien	3.5 Kilokalorien
50 g	7000 Kalorien	7 Kilokalorien
100 g	14000 Kalorien	14 Kilokalorien
250 g	35000 Kalorien	35 Kilokalorien
500 g	70000 Kalorien	70 Kilokalorien
1000 g	140000 Kalorien	140 Kilokalorien

100 Gramm Pestwurz = 14 Kilokalorien

0.4g Proteine 0g Fette 3.6g Kohlenhydrate /100g

Pestwurz, (Fuki), Roh
Kalorien · 14 kcal
Proteine · 0.39 g Fette · 0.04 g Kohlenhydrate · 3.61 g
Pestwurz, In Dosen
Kalorien · 3 kcal
Proteine · 0.11 g Fette · 0.13 g Kohlenhydrate · 0.38 g
Pestwurz, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit Salz
Kalorien · 8 kcal
Proteine · 0.23 g Fette · 0.02 g Kohlenhydrate · 2.16 g
Pestwurz, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne Salz
Kalorien · 8 kcal
Proteine · 0.23 g Fette · 0.02 g Kohlenhydrate · 2.16 g

Element	Betrag /100g
Zusammensetzung
Protein	0.39 g
Total Lipid (Fett)	0.04 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung	3.61 g
Andere
Esche	1.46 g
Energie
Energie	14 kcal
Wasser	94.5 g
Elemente
Kalzium, Ca	103 mg
Eisen, Fe	0.1 mg
Magnesium, Mg	14 mg
Phosphor, P	12 mg
Kalium, K	655 mg
Natrium, Na	7 mg
Zink, Zn	0.16 mg
Kupfer, Cu	0.103 mg
Mangan, Mn	0.274 mg
Selen, Se	0.9 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU	50 IU
Vitamin A, RAE	3 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure	31.5 mg
Thiamin	0.02 mg
Riboflavin	0.02 mg
Niacin	0.2 mg
Pantothensäure	0.032 mg
Vitamin B-6	0.096 mg
Folat, gesamt	10 mcg
Folat, Essen	10 mcg
Folat, DFE	10 mcg DFE
Aminosäuren
—
Zucker
—