Pepeao
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29800 Kalorien | 29.8 Kilokalorien |
25 g | 74500 Kalorien | 74.5 Kilokalorien |
50 g | 149000 Kalorien | 149 Kilokalorien |
100 g | 298000 Kalorien | 298 Kilokalorien |
250 g | 745000 Kalorien | 745 Kilokalorien |
500 g | 1490000 Kalorien | 1490 Kilokalorien |
1000 g | 2980000 Kalorien | 2980 Kilokalorien |
100 Gramm Pepeao = 298 Kilokalorien
4.8g Proteine 0.4g Fette 81g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
---|---|
Zusammensetzung | |
Protein | 4.82 g |
Total Lipid (Fett) | 0.44 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 81.03 g |
Andere | |
Esche | 2.57 g |
Energie | |
Energie | 298 kcal |
Wasser | 11.14 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 113 mg |
Eisen, Fe | 6.14 mg |
Magnesium, Mg | 146 mg |
Phosphor, P | 116 mg |
Kalium, K | 708 mg |
Natrium, Na | 70 mg |
Zink, Zn | 7.52 mg |
Kupfer, Cu | 5.07 mg |
Mangan, Mn | 1.151 mg |
Selen, Se | 45.3 mcg |
Vitamine | |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 1.4 mg |
Thiamin | 0.826 mg |
Riboflavin | 0.35 mg |
Niacin | 3 mg |
Pantothensäure | 21.477 mg |
Vitamin B-6 | 0.95 mg |
Folat, gesamt | 160 mcg |
Folat, Essen | 160 mcg |
Folat, DFE | 160 mcg DFE |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
— |