Pastrami
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Kalorien | 9.5 Kilokalorien |
| 25 g | 23750 Kalorien | 23.75 Kilokalorien |
| 50 g | 47500 Kalorien | 47.5 Kilokalorien |
| 100 g | 95000 Kalorien | 95 Kilokalorien |
| 250 g | 237500 Kalorien | 237.5 Kilokalorien |
| 500 g | 475000 Kalorien | 475 Kilokalorien |
| 1000 g | 950000 Kalorien | 950 Kilokalorien |
100 Gramm Pastrami = 95 Kilokalorien
19.6g Proteine 1.2g Fette 1.5g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 19.6 g |
| Total Lipid (Fett) | 1.16 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 1.54 g |
| Andere | |
| Esche | 3.4 g |
| Energie | |
| Energie | 95 kcal |
| Wasser | 74.3 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 9 mg |
| Eisen, Fe | 2.78 mg |
| Magnesium, Mg | 18 mg |
| Phosphor, P | 150 mg |
| Kalium, K | 228 mg |
| Natrium, Na | 1010 mg |
| Zink, Zn | 4.26 mg |
| Kupfer, Cu | 0.079 mg |
| Mangan, Mn | 0.013 mg |
| Selen, Se | 10.4 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 34.6 mg |
| Thiamin | 0.095 mg |
| Riboflavin | 0.17 mg |
| Niacin | 5.065 mg |
| Pantothensäure | 0.3 mg |
| Vitamin B-6 | 0.18 mg |
| Folat, gesamt | 7 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.76 mcg |
| Folat, Essen | 7 mcg |
| Folat, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterin | 47 mg |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.56 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.04 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.157 g |
| Threonin | 0.651 g |
| Isoleucin | 0.745 g |
| Leucin | 1.266 g |
| Lysin | 1.322 g |
| Methionin | 0.4 g |
| Cystin | 0.221 g |
| Phenylalanin | 0.621 g |
| Tyrosin | 0.563 g |
| Valin | 0.759 g |
| Arginin | 1.065 g |
| Histidin | 0.549 g |
| Alanin | 1.242 g |
| Asparaginsäure | 1.689 g |
| Glutaminsäure | 2.809 g |
| Glycin | 1.44 g |
| Proline | 1.242 g |
| Serin | 0.695 g |
| Zucker | |
| — | |