Palmherzen

Grammcalkcal
10 g 11500 Kalorien 11.5 Kilokalorien
25 g 28750 Kalorien 28.75 Kilokalorien
50 g 57500 Kalorien 57.5 Kilokalorien
100 g 115000 Kalorien 115 Kilokalorien
250 g 287500 Kalorien 287.5 Kilokalorien
500 g 575000 Kalorien 575 Kilokalorien
1000 g 1150000 Kalorien 1150 Kilokalorien


100 Gramm Palmherzen = 115 Kilokalorien

2.7g Proteine 0.2g Fette 25.6g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein2.7 g
Total Lipid (Fett)0.2 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung25.61 g
Andere
Esche1.99 g
Energie
Energie115 kcal
Wasser69.5 g
Faser, total Diät1.5 g
Elemente
Kalzium, Ca18 mg
Eisen, Fe1.69 mg
Magnesium, Mg10 mg
Phosphor, P140 mg
Kalium, K1806 mg
Natrium, Na14 mg
Zink, Zn3.73 mg
Kupfer, Cu0.644 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU68 IU
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure8 mg
Thiamin0.05 mg
Riboflavin0.18 mg
Niacin0.9 mg
Vitamin B-60.81 mg
Folat, gesamt24 mcg
Folat, Essen24 mcg
Folat, DFE24 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.046 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.005 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.089 g
Aminosäuren
Zucker
Zucker, gesamt17.16 g
Carotin, beta41 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.5 mg