Obstsalat

Grammcalkcal
10 g 8600 Kalorien 8.6 Kilokalorien
25 g 21500 Kalorien 21.5 Kilokalorien
50 g 43000 Kalorien 43 Kilokalorien
100 g 86000 Kalorien 86 Kilokalorien
250 g 215000 Kalorien 215 Kilokalorien
500 g 430000 Kalorien 430 Kilokalorien
1000 g 860000 Kalorien 860 Kilokalorien


100 Gramm Obstsalat = 86 Kilokalorien

0.4g Proteine 0.1g Fette 22.4g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein0.41 g
Total Lipid (Fett)0.1 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung22.36 g
Andere
Esche0.35 g
Energie
Energie86 kcal
Wasser76.78 g
Faser, total Diät1.3 g
Elemente
Kalzium, Ca13 mg
Eisen, Fe0.52 mg
Magnesium, Mg13 mg
Phosphor, P7 mg
Kalium, K131 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn0.11 mg
Kupfer, Cu0.08 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU127 IU
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure17.5 mg
Thiamin0.054 mg
Riboflavin0.045 mg
Niacin0.562 mg
Vitamin B-60.12 mg
Folat, gesamt9 mcg
Folat, Essen9 mcg
Folat, DFE9 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.019 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.018 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.032 g
Aminosäuren
Zucker