Kokosmilch
Gramm | cal | kcal |
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10 g | 19700 Kalorien | 19.7 Kilokalorien |
25 g | 49250 Kalorien | 49.25 Kilokalorien |
50 g | 98500 Kalorien | 98.5 Kilokalorien |
100 g | 197000 Kalorien | 197 Kilokalorien |
250 g | 492500 Kalorien | 492.5 Kilokalorien |
500 g | 985000 Kalorien | 985 Kilokalorien |
1000 g | 1970000 Kalorien | 1970 Kilokalorien |
100 Gramm Kokosmilch = 197 Kilokalorien
2g Proteine 21.3g Fette 2.8g Kohlenhydrate /100g
- Nüsse, Kokosmilch, Konserven (Flüssigkeit ausgedrückt aus geriebenen Fleisch und Wasser)Kalorien · 197 kcal
Proteine · 2.02 g Fette · 21.33 g Kohlenhydrate · 2.81 g - Nüsse, Kokosmilch, RAW (Flüssigkeit ausgedrückt aus geriebenen Fleisch und Wasser)Kalorien · 230 kcal
Proteine · 2.29 g Fette · 23.84 g Kohlenhydrate · 5.54 g - Nüsse, Kokosmilch, Gefroren (Flüssigkeit ausgedrückt aus geriebenen Fleisch und Wasser)Kalorien · 202 kcal
Proteine · 1.61 g Fette · 20.8 g Kohlenhydrate · 5.58 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 2.02 g |
Total Lipid (Fett) | 21.33 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 2.81 g |
Andere | |
Esche | 0.97 g |
Energie | |
Energie | 197 kcal |
Wasser | 72.88 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 18 mg |
Eisen, Fe | 3.3 mg |
Magnesium, Mg | 46 mg |
Phosphor, P | 96 mg |
Kalium, K | 220 mg |
Natrium, Na | 13 mg |
Zink, Zn | 0.56 mg |
Kupfer, Cu | 0.223 mg |
Mangan, Mn | 0.768 mg |
Vitamine | |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 1 mg |
Thiamin | 0.022 mg |
Niacin | 0.637 mg |
Pantothensäure | 0.153 mg |
Vitamin B-6 | 0.028 mg |
Folat, gesamt | 14 mcg |
Folat, Essen | 14 mcg |
Folat, DFE | 14 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 18.915 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.907 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.233 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.024 g |
Threonin | 0.074 g |
Isoleucin | 0.079 g |
Leucin | 0.15 g |
Lysin | 0.089 g |
Methionin | 0.038 g |
Cystin | 0.04 g |
Phenylalanin | 0.102 g |
Tyrosin | 0.062 g |
Valin | 0.122 g |
Arginin | 0.331 g |
Histidin | 0.046 g |
Alanin | 0.103 g |
Asparaginsäure | 0.197 g |
Glutaminsäure | 0.462 g |
Glycin | 0.096 g |
Proline | 0.083 g |
Serin | 0.104 g |
Zucker | |
Cholin, gesamt | 8.5 mg |