Ginkgo Nüsse

Grammcalkcal
10 g 18200 Kalorien 18.2 Kilokalorien
25 g 45500 Kalorien 45.5 Kilokalorien
50 g 91000 Kalorien 91 Kilokalorien
100 g 182000 Kalorien 182 Kilokalorien
250 g 455000 Kalorien 455 Kilokalorien
500 g 910000 Kalorien 910 Kilokalorien
1000 g 1820000 Kalorien 1820 Kilokalorien


100 Gramm Ginkgo Nüsse = 182 Kilokalorien

4.3g Proteine 1.7g Fette 37.6g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein4.32 g
Total Lipid (Fett)1.68 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung37.6 g
Andere
Esche1.2 g
Energie
Energie182 kcal
Wasser55.2 g
Elemente
Kalzium, Ca2 mg
Eisen, Fe1 mg
Magnesium, Mg27 mg
Phosphor, P124 mg
Kalium, K510 mg
Natrium, Na7 mg
Zink, Zn0.34 mg
Kupfer, Cu0.274 mg
Mangan, Mn0.113 mg
Vitamine
Vitamin A, IU558 IU
Vitamin A, RAE28 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure15 mg
Thiamin0.22 mg
Riboflavin0.09 mg
Niacin6 mg
Pantothensäure0.16 mg
Vitamin B-60.328 mg
Folat, gesamt54 mcg
Folat, Essen54 mcg
Folat, DFE54 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.319 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.619 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.618 g
Aminosäuren
Tryptophan0.071 g
Threonin0.268 g
Isoleucin0.209 g
Leucin0.316 g
Lysin0.206 g
Methionin0.055 g
Cystin0.023 g
Phenylalanin0.171 g
Tyrosin0.061 g
Valin0.283 g
Arginin0.42 g
Histidin0.102 g
Alanin0.247 g
Asparaginsäure0.543 g
Glutaminsäure0.836 g
Glycin0.232 g
Proline0.347 g
Serin0.29 g
Zucker