Eicheln

Grammcalkcal
10 g 50900 Kalorien 50.9 Kilokalorien
25 g 127250 Kalorien 127.25 Kilokalorien
50 g 254500 Kalorien 254.5 Kilokalorien
100 g 509000 Kalorien 509 Kilokalorien
250 g 1272500 Kalorien 1272.5 Kilokalorien
500 g 2545000 Kalorien 2545 Kilokalorien
1000 g 5090000 Kalorien 5090 Kilokalorien


100 Gramm Eicheln = 509 Kilokalorien

8.1g Proteine 31.4g Fette 53.7g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein8.1 g
Total Lipid (Fett)31.41 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung53.66 g
Andere
Esche1.78 g
Energie
Energie509 kcal
Wasser5.06 g
Elemente
Kalzium, Ca54 mg
Eisen, Fe1.04 mg
Magnesium, Mg82 mg
Phosphor, P103 mg
Kalium, K709 mg
Zink, Zn0.67 mg
Kupfer, Cu0.818 mg
Mangan, Mn1.363 mg
Vitamine
Thiamin0.149 mg
Riboflavin0.154 mg
Niacin2.406 mg
Pantothensäure0.94 mg
Vitamin B-60.695 mg
Folat, gesamt115 mcg
Folat, Essen115 mcg
Folat, DFE115 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt4.084 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren19.896 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte6.052 g
Aminosäuren
Tryptophan0.098 g
Threonin0.312 g
Isoleucin0.376 g
Leucin0.644 g
Lysin0.505 g
Methionin0.136 g
Cystin0.144 g
Phenylalanin0.354 g
Tyrosin0.246 g
Valin0.455 g
Arginin0.623 g
Histidin0.224 g
Alanin0.461 g
Asparaginsäure0.837 g
Glutaminsäure1.299 g
Glycin0.376 g
Proline0.324 g
Serin0.344 g
Zucker