Weizen auf der Grundlage

Grammcalkcal
10 g 62200 Kalorien 62.2 Kilokalorien
25 g 155500 Kalorien 155.5 Kilokalorien
50 g 311000 Kalorien 311 Kilokalorien
100 g 622000 Kalorien 622 Kilokalorien
250 g 1555000 Kalorien 1555 Kilokalorien
500 g 3110000 Kalorien 3110 Kilokalorien
1000 g 6220000 Kalorien 6220 Kilokalorien


100 Gramm Weizen auf der Grundlage = 622 Kilokalorien

13.8g Proteine 57.7g Fette 23.7g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein13.82 g
Total Lipid (Fett)57.7 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung23.68 g
Andere
Esche2.3 g
Energie
Energie622 kcal
Wasser2.5 g
Faser, total Diät5.2 g
Elemente
Kalzium, Ca26 mg
Eisen, Fe2.4 mg
Magnesium, Mg58 mg
Phosphor, P371 mg
Kalium, K318 mg
Natrium, Na505 mg
Zink, Zn2.94 mg
Kupfer, Cu0.18 mg
Mangan, Mn7.919 mg
Vitamine
Vitamin A, IU1 IU
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.1 mg
Thiamin0.3 mg
Riboflavin0.3 mg
Niacin1.5 mg
Pantothensäure0.31 mg
Vitamin B-60.394 mg
Folat, gesamt142 mcg
Folat, Essen142 mcg
Folat, DFE142 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt8.701 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren23.545 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte22.714 g
Aminosäuren
Tryptophan0.164 g
Threonin0.579 g
Isoleucin0.555 g
Leucin0.991 g
Lysin0.91 g
Methionin0.279 g
Cystin0.252 g
Phenylalanin0.603 g
Tyrosin0.484 g
Valin0.729 g
Arginin1.065 g
Histidin0.393 g
Alanin0.817 g
Asparaginsäure1.267 g
Glutaminsäure2.499 g
Glycin0.772 g
Proline0.846 g
Serin0.696 g
Zucker
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