Cashew-Nüssen
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 55300 Kalorien | 55.3 Kilokalorien |
| 25 g | 138250 Kalorien | 138.25 Kilokalorien |
| 50 g | 276500 Kalorien | 276.5 Kilokalorien |
| 100 g | 553000 Kalorien | 553 Kilokalorien |
| 250 g | 1382500 Kalorien | 1382.5 Kilokalorien |
| 500 g | 2765000 Kalorien | 2765 Kilokalorien |
| 1000 g | 5530000 Kalorien | 5530 Kilokalorien |
100 Gramm Cashew-Nüssen = 553 Kilokalorien
18.2g Proteine 43.9g Fette 30.2g Kohlenhydrate /100g
- Nüsse, Cashew-Nüssen, RohKalorien · 553 kcal
Proteine · 18.22 g Fette · 43.85 g Kohlenhydrate · 30.19 g - Nüsse, Cashew-Nüssen, Trocken geröstet, Ohne Salz hinzugefügtKalorien · 574 kcal
Proteine · 15.31 g Fette · 46.35 g Kohlenhydrate · 32.69 g - Nüsse, Cashew-Nüssen, Trocken geröstet, Mit Salz hinzugefügtKalorien · 574 kcal
Proteine · 15.31 g Fette · 46.35 g Kohlenhydrate · 32.69 g - Nüsse, Cashew-Nüssen, Öl gebraten, Ohne Salz hinzugefügtKalorien · 580 kcal
Proteine · 16.84 g Fette · 47.77 g Kohlenhydrate · 29.87 g - Nüsse, Cashew-Nüssen, Öl gebraten, Mit Salz hinzugefügtKalorien · 581 kcal
Proteine · 16.84 g Fette · 47.77 g Kohlenhydrate · 30.16 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 18.22 g |
| Total Lipid (Fett) | 43.85 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 30.19 g |
| Andere | |
| Esche | 2.54 g |
| Energie | |
| Energie | 553 kcal |
| Wasser | 5.2 g |
| Faser, total Diät | 3.3 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 37 mg |
| Eisen, Fe | 6.68 mg |
| Magnesium, Mg | 292 mg |
| Phosphor, P | 593 mg |
| Kalium, K | 660 mg |
| Natrium, Na | 12 mg |
| Zink, Zn | 5.78 mg |
| Kupfer, Cu | 2.195 mg |
| Mangan, Mn | 1.655 mg |
| Selen, Se | 19.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.423 mg |
| Riboflavin | 0.058 mg |
| Niacin | 1.062 mg |
| Pantothensäure | 0.864 mg |
| Vitamin B-6 | 0.417 mg |
| Folat, gesamt | 25 mcg |
| Folat, Essen | 25 mcg |
| Folat, DFE | 25 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 7.783 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 23.797 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 7.845 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.287 g |
| Threonin | 0.688 g |
| Isoleucin | 0.789 g |
| Leucin | 1.472 g |
| Lysin | 0.928 g |
| Methionin | 0.362 g |
| Cystin | 0.393 g |
| Phenylalanin | 0.951 g |
| Tyrosin | 0.508 g |
| Valin | 1.094 g |
| Arginin | 2.123 g |
| Histidin | 0.456 g |
| Alanin | 0.837 g |
| Asparaginsäure | 1.795 g |
| Glutaminsäure | 4.506 g |
| Glycin | 0.937 g |
| Proline | 0.812 g |
| Serin | 1.079 g |
| Zucker | |
| Saccharose | 5.81 g |
| Zucker, gesamt | 5.91 g |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.9 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 22 mcg |
| Tocopherol, gamma | 5.31 mg |
| Tocopherol, delta | 0.36 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 34.1 mcg |
| Tocopherol, beta | 0.03 mg |
| Glucose (Dextrose) | 0.05 g |
| Fruktose | 0.05 g |
| Stärke | 23.49 g |