Makkaroni und Käse

Grammcalkcal
10 g 8200 Kalorien 8.2 Kilokalorien
25 g 20500 Kalorien 20.5 Kilokalorien
50 g 41000 Kalorien 41 Kilokalorien
100 g 82000 Kalorien 82 Kilokalorien
250 g 205000 Kalorien 205 Kilokalorien
500 g 410000 Kalorien 410 Kilokalorien
1000 g 820000 Kalorien 820 Kilokalorien


100 Gramm Makkaroni und Käse = 82 Kilokalorien

3.4g Proteine 2.5g Fette 11.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein3.38 g
Total Lipid (Fett)2.46 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung11.52 g
Andere
Esche1.25 g
Energie
Energie82 kcal
Wasser81.39 g
Faser, total Diät0.5 g
Elemente
Kalzium, Ca35 mg
Eisen, Fe0.9 mg
Magnesium, Mg9 mg
Phosphor, P47 mg
Kalium, K84 mg
Natrium, Na302 mg
Zink, Zn0.45 mg
Kupfer, Cu0.296 mg
Mangan, Mn0.224 mg
Selen, Se9.5 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU65 IU
Retinol17 mcg
Vitamin A, RAE17 mcg RAE
Thiamin0.101 mg
Riboflavin0.114 mg
Niacin1.183 mg
Pantothensäure0.074 mg
Vitamin B-60.037 mg
Folat, gesamt13 mcg
Vitamin B-120.15 mcg
Folsäure11 mcg
Folat, Essen2 mcg
Folat, DFE21 mcg DFE
Cholesterin6 mg
Fettsäuren, total gesättigt0.881 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.6 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.303 g
Aminosäuren
—
Zucker
Laktose0.3 g
Maltose0.2 g
Zucker, gesamt0.5 g
Carotin, beta5 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.05 mg
Lutein + zeaxanthin2 mcg
Cholin, gesamt5.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)0.2 mcg
Betain43.2 mg
Stärke9.68 g