Longans
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28600 Kalorien | 28.6 Kilokalorien |
| 25 g | 71500 Kalorien | 71.5 Kilokalorien |
| 50 g | 143000 Kalorien | 143 Kilokalorien |
| 100 g | 286000 Kalorien | 286 Kilokalorien |
| 250 g | 715000 Kalorien | 715 Kilokalorien |
| 500 g | 1430000 Kalorien | 1430 Kilokalorien |
| 1000 g | 2860000 Kalorien | 2860 Kilokalorien |
100 Gramm Longans = 286 Kilokalorien
4.9g Proteine 0.4g Fette 74g Kohlenhydrate /100g
- Longans, GetrocknetKalorien · 286 kcal
Proteine · 4.9 g Fette · 0.4 g Kohlenhydrate · 74 g - Longans, RohKalorien · 60 kcal
Proteine · 1.31 g Fette · 0.1 g Kohlenhydrate · 15.14 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 4.9 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.4 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 74 g |
| Andere | |
| Esche | 3.1 g |
| Energie | |
| Energie | 286 kcal |
| Wasser | 17.6 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 45 mg |
| Eisen, Fe | 5.4 mg |
| Magnesium, Mg | 46 mg |
| Phosphor, P | 196 mg |
| Kalium, K | 658 mg |
| Natrium, Na | 48 mg |
| Zink, Zn | 0.22 mg |
| Kupfer, Cu | 0.807 mg |
| Mangan, Mn | 0.248 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 28 mg |
| Thiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.5 mg |
| Niacin | 1 mg |
| Aminosäuren | |
| Threonin | 0.128 g |
| Isoleucin | 0.097 g |
| Leucin | 0.202 g |
| Lysin | 0.172 g |
| Methionin | 0.049 g |
| Phenylalanin | 0.112 g |
| Tyrosin | 0.094 g |
| Valin | 0.217 g |
| Arginin | 0.131 g |
| Histidin | 0.045 g |
| Alanin | 0.585 g |
| Asparaginsäure | 0.469 g |
| Glutaminsäure | 0.78 g |
| Glycin | 0.158 g |
| Proline | 0.158 g |
| Serin | 0.18 g |
| Zucker | |
| — | |