Loganbeeren

Grammcalkcal
10 g 5500 Kalorien 5.5 Kilokalorien
25 g 13750 Kalorien 13.75 Kilokalorien
50 g 27500 Kalorien 27.5 Kilokalorien
100 g 55000 Kalorien 55 Kilokalorien
250 g 137500 Kalorien 137.5 Kilokalorien
500 g 275000 Kalorien 275 Kilokalorien
1000 g 550000 Kalorien 550 Kilokalorien


100 Gramm Loganbeeren = 55 Kilokalorien

1.5g Proteine 0.3g Fette 13g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein1.52 g
Total Lipid (Fett)0.31 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung13.02 g
Andere
Esche0.54 g
Energie
Energie55 kcal
Wasser84.61 g
Faser, total Diät5.3 g
Elemente
Kalzium, Ca26 mg
Eisen, Fe0.64 mg
Magnesium, Mg21 mg
Phosphor, P26 mg
Kalium, K145 mg
Natrium, Na1 mg
Zink, Zn0.34 mg
Kupfer, Cu0.117 mg
Mangan, Mn1.247 mg
Selen, Se0.2 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU35 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure15.3 mg
Thiamin0.05 mg
Riboflavin0.034 mg
Niacin0.84 mg
Pantothensäure0.244 mg
Vitamin B-60.065 mg
Folat, gesamt26 mcg
Folat, Essen26 mcg
Folat, DFE26 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.011 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.03 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.176 g
Aminosäuren
Zucker
Zucker, gesamt7.7 g
Carotin, beta21 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.87 mg
Lutein + zeaxanthin118 mcg
Cholin, gesamt8.5 mg
Vitamin K (Phyllochinon)7.8 mcg