Limabohnen

Gramm	cal	kcal
10 g	11300 Kalorien	11.3 Kilokalorien
25 g	28250 Kalorien	28.25 Kilokalorien
50 g	56500 Kalorien	56.5 Kilokalorien
100 g	113000 Kalorien	113 Kilokalorien
250 g	282500 Kalorien	282.5 Kilokalorien
500 g	565000 Kalorien	565 Kilokalorien
1000 g	1130000 Kalorien	1130 Kilokalorien

100 Gramm Limabohnen = 113 Kilokalorien

6.8g Proteine 0.9g Fette 20.2g Kohlenhydrate /100g

Limabohnen, Unreife Samen, Roh
Kalorien · 113 kcal
Proteine · 6.84 g Fette · 0.86 g Kohlenhydrate · 20.17 g
Limabohnen, Unreife Samen, In Dosen, Kein Salz hinzugefügt, Schüttgüter und Flüssigkeiten
Kalorien · 71 kcal
Proteine · 4.07 g Fette · 0.29 g Kohlenhydrate · 13.33 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gefroren, Fordhook, Unvorbereitet
Kalorien · 106 kcal
Proteine · 6.4 g Fette · 0.35 g Kohlenhydrate · 19.83 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gefroren, Baby, Unvorbereitet
Kalorien · 132 kcal
Proteine · 7.59 g Fette · 0.44 g Kohlenhydrate · 25.14 g
Limabohnen, Große, Reife Samen, In Dosen
Kalorien · 79 kcal
Proteine · 4.93 g Fette · 0.17 g Kohlenhydrate · 14.91 g
Limabohnen, Große, Reife Samen, Roh
Kalorien · 338 kcal
Proteine · 21.46 g Fette · 0.69 g Kohlenhydrate · 63.38 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gefroren, Baby, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne Salz
Kalorien · 105 kcal
Proteine · 6.65 g Fette · 0.3 g Kohlenhydrate · 19.45 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gefroren, Baby, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit Salz
Kalorien · 105 kcal
Proteine · 6.65 g Fette · 0.3 g Kohlenhydrate · 19.45 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne Salz
Kalorien · 123 kcal
Proteine · 6.81 g Fette · 0.32 g Kohlenhydrate · 23.64 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit Salz
Kalorien · 123 kcal
Proteine · 6.81 g Fette · 0.32 g Kohlenhydrate · 23.64 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gefroren, Fordhook, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne Salz
Kalorien · 103 kcal
Proteine · 6.07 g Fette · 0.34 g Kohlenhydrate · 19.32 g
Limabohnen, Dünn gesäten (Baby), Reife Samen, Roh
Kalorien · 335 kcal
Proteine · 20.62 g Fette · 0.93 g Kohlenhydrate · 62.83 g
Limabohnen, Dünn gesäten (Baby), Reife Samen, Gekocht, Gekocht, Mit Salz
Kalorien · 126 kcal
Proteine · 8.04 g Fette · 0.38 g Kohlenhydrate · 23.31 g
Limabohnen, Dünn gesäten (Baby), Reife Samen, Gekocht, Gekocht, Ohne Salz
Kalorien · 126 kcal
Proteine · 8.04 g Fette · 0.38 g Kohlenhydrate · 23.31 g
Limabohnen, Große, Reife Samen, Gekocht, Gekocht, Mit Salz
Kalorien · 115 kcal
Proteine · 7.8 g Fette · 0.38 g Kohlenhydrate · 20.88 g
Limabohnen, Unreife Samen, Gefroren, Fordhook, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit Salz
Kalorien · 103 kcal
Proteine · 6.07 g Fette · 0.34 g Kohlenhydrate · 19.32 g
Limabohnen, Große, Reife Samen, Gekocht, Gekocht, Ohne Salz
Kalorien · 115 kcal
Proteine · 7.8 g Fette · 0.38 g Kohlenhydrate · 20.88 g

Element	Betrag /100g
Zusammensetzung
Protein	6.84 g
Total Lipid (Fett)	0.86 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung	20.17 g
Andere
Esche	1.89 g
Energie
Energie	113 kcal
Wasser	70.24 g
Faser, total Diät	4.9 g
Elemente
Kalzium, Ca	34 mg
Eisen, Fe	3.14 mg
Magnesium, Mg	58 mg
Phosphor, P	136 mg
Kalium, K	467 mg
Natrium, Na	8 mg
Zink, Zn	0.78 mg
Kupfer, Cu	0.318 mg
Mangan, Mn	1.215 mg
Selen, Se	1.8 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU	209 IU
Vitamin A, RAE	10 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure	23.4 mg
Thiamin	0.217 mg
Riboflavin	0.103 mg
Niacin	1.474 mg
Pantothensäure	0.247 mg
Vitamin B-6	0.204 mg
Folat, gesamt	34 mcg
Folat, Essen	34 mcg
Folat, DFE	34 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt	0.198 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren	0.05 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte	0.419 g
Aminosäuren
Tryptophan	0.09 g
Threonin	0.29 g
Isoleucin	0.44 g
Leucin	0.538 g
Lysin	0.452 g
Methionin	0.068 g
Cystin	0.083 g
Phenylalanin	0.337 g
Tyrosin	0.22 g
Valin	0.427 g
Arginin	0.458 g
Histidin	0.232 g
Alanin	0.26 g
Asparaginsäure	0.735 g
Glutaminsäure	0.881 g
Glycin	0.274 g
Proline	0.102 g
Serin	0.427 g
Zucker
Zucker, gesamt	1.48 g
Carotin, beta	126 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)	0.32 mg
Cholin, gesamt	40 mg
Vitamin K (Phyllochinon)	5.6 mcg