Zusammensetzung |
Protein | 19.03 g |
Total Lipid (Fett) | 10.44 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 0.44 g |
Andere |
Esche | 4.32 g |
Energie |
Energie | 172 kcal |
Wasser | 65.77 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 20 mg |
Eisen, Fe | 2.15 mg |
Magnesium, Mg | 20 mg |
Phosphor, P | 192 mg |
Kalium, K | 330 mg |
Natrium, Na | 1374 mg |
Zink, Zn | 3.84 mg |
Kupfer, Cu | 0.073 mg |
Mangan, Mn | 0.022 mg |
Selen, Se | 15.7 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 39 IU |
Retinol | 12 mcg |
Vitamin A, RAE | 12 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.9 mg |
Thiamin | 0.101 mg |
Riboflavin | 0.165 mg |
Niacin | 3.223 mg |
Pantothensäure | 0.32 mg |
Vitamin B-6 | 0.391 mg |
Folat, gesamt | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 2.9 mcg |
Folat, Essen | 6 mcg |
Folat, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterin | 55 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 2.794 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.436 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.258 g |
Aminosäuren |
— |
Zucker |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.57 mg |
Vitamin D | 10 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Cholin, gesamt | 62.7 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 0.3 mcg |
Betain | 6.8 mg |