Löwenzahn Grüns
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4500 Kalorien | 4.5 Kilokalorien |
| 25 g | 11250 Kalorien | 11.25 Kilokalorien |
| 50 g | 22500 Kalorien | 22.5 Kilokalorien |
| 100 g | 45000 Kalorien | 45 Kilokalorien |
| 250 g | 112500 Kalorien | 112.5 Kilokalorien |
| 500 g | 225000 Kalorien | 225 Kilokalorien |
| 1000 g | 450000 Kalorien | 450 Kilokalorien |
100 Gramm Löwenzahn Grüns = 45 Kilokalorien
2.7g Proteine 0.7g Fette 9.2g Kohlenhydrate /100g
- Löwenzahn Grüns, RohKalorien · 45 kcal
Proteine · 2.7 g Fette · 0.7 g Kohlenhydrate · 9.2 g - Löwenzahn Grüns, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne SalzKalorien · 33 kcal
Proteine · 2 g Fette · 0.6 g Kohlenhydrate · 6.4 g - Löwenzahn Grüns, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit SalzKalorien · 33 kcal
Proteine · 2 g Fette · 0.6 g Kohlenhydrate · 6.4 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 2.7 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.7 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 9.2 g |
| Andere | |
| Esche | 1.8 g |
| Energie | |
| Energie | 45 kcal |
| Wasser | 85.6 g |
| Faser, total Diät | 3.5 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 187 mg |
| Eisen, Fe | 3.1 mg |
| Magnesium, Mg | 36 mg |
| Phosphor, P | 66 mg |
| Kalium, K | 397 mg |
| Natrium, Na | 76 mg |
| Zink, Zn | 0.41 mg |
| Kupfer, Cu | 0.171 mg |
| Mangan, Mn | 0.342 mg |
| Selen, Se | 0.5 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 10161 IU |
| Vitamin A, RAE | 508 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 35 mg |
| Thiamin | 0.19 mg |
| Riboflavin | 0.26 mg |
| Niacin | 0.806 mg |
| Pantothensäure | 0.084 mg |
| Vitamin B-6 | 0.251 mg |
| Folat, gesamt | 27 mcg |
| Folat, Essen | 27 mcg |
| Folat, DFE | 27 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.17 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.014 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.306 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 0.71 g |
| Carotin, beta | 5854 mcg |
| Carotin, alpha | 363 mcg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 3.44 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 121 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 13610 mcg |
| Cholin, gesamt | 35.3 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 778.4 mcg |