Ziege

Grammcalkcal
10 g 26800 Kalorien 26.8 Kilokalorien
25 g 67000 Kalorien 67 Kilokalorien
50 g 134000 Kalorien 134 Kilokalorien
100 g 268000 Kalorien 268 Kilokalorien
250 g 670000 Kalorien 670 Kilokalorien
500 g 1340000 Kalorien 1340 Kilokalorien
1000 g 2680000 Kalorien 2680 Kilokalorien


100 Gramm Ziege = 268 Kilokalorien

18.5g Proteine 21.1g Fette 0.9g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein18.52 g
Total Lipid (Fett)21.08 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung0.89 g
Andere
Esche1.58 g
Energie
Energie268 kcal
Wasser60.75 g
Elemente
Kalzium, Ca140 mg
Eisen, Fe1.9 mg
Magnesium, Mg16 mg
Phosphor, P256 mg
Kalium, K26 mg
Natrium, Na368 mg
Zink, Zn0.92 mg
Kupfer, Cu0.732 mg
Mangan, Mn0.1 mg
Selen, Se2.8 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU1033 IU
Retinol283 mcg
Vitamin A, RAE288 mcg RAE
Thiamin0.07 mg
Riboflavin0.38 mg
Niacin0.43 mg
Pantothensäure0.68 mg
Vitamin B-60.25 mg
Folat, gesamt12 mcg
Vitamin B-120.19 mcg
Folat, Essen12 mcg
Folat, DFE12 mcg DFE
Cholesterin46 mg
Fettsäuren, total gesättigt14.575 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren4.807 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.501 g
Aminosäuren
Tryptophan0.195 g
Threonin0.691 g
Isoleucin0.766 g
Leucin1.597 g
Lysin1.33 g
Methionin0.494 g
Cystin0.084 g
Phenylalanin0.737 g
Tyrosin0.723 g
Valin1.274 g
Arginin0.549 g
Histidin0.505 g
Alanin0.319 g
Asparaginsäure0.92 g
Glutaminsäure3.452 g
Glycin0.209 g
Proline2.241 g
Serin0.711 g
Zucker
Zucker, gesamt0.89 g
Carotin, beta54 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.18 mg
Vitamin D15 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0.4 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.4 mcg
Cholin, gesamt15.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)1.8 mcg