Edam

Grammcalkcal
10 g 35700 Kalorien 35.7 Kilokalorien
25 g 89250 Kalorien 89.25 Kilokalorien
50 g 178500 Kalorien 178.5 Kilokalorien
100 g 357000 Kalorien 357 Kilokalorien
250 g 892500 Kalorien 892.5 Kilokalorien
500 g 1785000 Kalorien 1785 Kilokalorien
1000 g 3570000 Kalorien 3570 Kilokalorien


100 Gramm Edam = 357 Kilokalorien

25g Proteine 27.8g Fette 1.4g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein24.99 g
Total Lipid (Fett)27.8 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung1.43 g
Andere
Esche4.22 g
Energie
Energie357 kcal
Wasser41.56 g
Elemente
Kalzium, Ca731 mg
Eisen, Fe0.44 mg
Magnesium, Mg30 mg
Phosphor, P536 mg
Kalium, K188 mg
Natrium, Na965 mg
Zink, Zn3.75 mg
Kupfer, Cu0.036 mg
Mangan, Mn0.011 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU825 IU
Retinol242 mcg
Vitamin A, RAE243 mcg RAE
Thiamin0.037 mg
Riboflavin0.389 mg
Niacin0.082 mg
Pantothensäure0.281 mg
Vitamin B-60.076 mg
Folat, gesamt16 mcg
Vitamin B-121.54 mcg
Folat, Essen16 mcg
Folat, DFE16 mcg DFE
Cholesterin89 mg
Fettsäuren, total gesättigt17.572 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren8.125 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.665 g
Aminosäuren
Tryptophan0.352 g
Threonin0.932 g
Isoleucin1.308 g
Leucin2.57 g
Lysin2.66 g
Methionin0.721 g
Cystin0.255 g
Phenylalanin1.434 g
Tyrosin1.457 g
Valin1.81 g
Arginin0.964 g
Histidin1.034 g
Alanin0.764 g
Asparaginsäure1.747 g
Glutaminsäure6.15 g
Glycin0.486 g
Proline3.251 g
Serin1.547 g
Zucker
Zucker, gesamt1.43 g
Carotin, beta11 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.24 mg
Vitamin D20 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.5 mcg
Cholin, gesamt15.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)2.3 mcg