Krapfen

Grammcalkcal
10 g 41200 Kalorien 41.2 Kilokalorien
25 g 103000 Kalorien 103 Kilokalorien
50 g 206000 Kalorien 206 Kilokalorien
100 g 412000 Kalorien 412 Kilokalorien
250 g 1030000 Kalorien 1030 Kilokalorien
500 g 2060000 Kalorien 2060 Kilokalorien
1000 g 4120000 Kalorien 4120 Kilokalorien


100 Gramm Krapfen = 412 Kilokalorien

3.1g Proteine 18.3g Fette 59.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein3.1 g
Total Lipid (Fett)18.3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung59.5 g
Andere
Esche1.1 g
Energie
Energie412 kcal
Wasser17.9 g
Faser, total Diät1.2 g
Elemente
Kalzium, Ca26 mg
Eisen, Fe2.42 mg
Magnesium, Mg12 mg
Phosphor, P123 mg
Kalium, K78 mg
Natrium, Na345 mg
Zink, Zn0.26 mg
Kupfer, Cu0.07 mg
Mangan, Mn0.215 mg
Selen, Se2.2 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU8 IU
Retinol2 mcg
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Thiamin0.181 mg
Riboflavin0.23 mg
Niacin2.13 mg
Pantothensäure0.216 mg
Vitamin B-60.02 mg
Folat, gesamt42 mcg
Vitamin B-120.05 mcg
Folsäure34 mcg
Folat, Essen8 mcg
Folat, DFE66 mcg DFE
Cholesterin11 mg
Fettsäuren, total gesättigt4.667 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren10.446 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte2.285 g
Aminosäuren
Tryptophan0.045 g
Threonin0.106 g
Isoleucin0.132 g
Leucin0.232 g
Lysin0.146 g
Methionin0.055 g
Cystin0.06 g
Phenylalanin0.147 g
Tyrosin0.101 g
Valin0.149 g
Arginin0.137 g
Histidin0.068 g
Alanin0.107 g
Asparaginsäure0.189 g
Glutaminsäure0.891 g
Glycin0.105 g
Proline0.305 g
Serin0.171 g
Zucker
Zucker, gesamt35.11 g
Carotin, beta1 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.16 mg
Lutein + zeaxanthin6 mcg
Cholin, gesamt29.1 mg
Vitamin K (Phyllochinon)8 mcg