Kartoffelsalat

Grammcalkcal
10 g 14300 Kalorien 14.3 Kilokalorien
25 g 35750 Kalorien 35.75 Kilokalorien
50 g 71500 Kalorien 71.5 Kilokalorien
100 g 143000 Kalorien 143 Kilokalorien
250 g 357500 Kalorien 357.5 Kilokalorien
500 g 715000 Kalorien 715 Kilokalorien
1000 g 1430000 Kalorien 1430 Kilokalorien


100 Gramm Kartoffelsalat = 143 Kilokalorien

2.7g Proteine 8.2g Fette 11.2g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein2.68 g
Total Lipid (Fett)8.2 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung11.17 g
Andere
Esche1.95 g
Energie
Energie143 kcal
Wasser76 g
Faser, total Diät1.3 g
Elemente
Kalzium, Ca19 mg
Eisen, Fe0.65 mg
Magnesium, Mg15 mg
Phosphor, P52 mg
Kalium, K254 mg
Natrium, Na529 mg
Zink, Zn0.31 mg
Kupfer, Cu0.118 mg
Mangan, Mn0.101 mg
Selen, Se4.1 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU157 IU
Retinol29 mcg
Vitamin A, RAE32 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure10 mg
Thiamin0.077 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin0.89 mg
Pantothensäure0.534 mg
Vitamin B-60.141 mg
Folat, gesamt7 mcg
Folat, Essen7 mcg
Folat, DFE7 mcg DFE
Cholesterin68 mg
Fettsäuren, total gesättigt1.429 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren2.48 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte3.737 g
Aminosäuren
Tryptophan0.042 g
Threonin0.116 g
Isoleucin0.141 g
Leucin0.202 g
Lysin0.171 g
Methionin0.066 g
Cystin0.051 g
Phenylalanin0.135 g
Tyrosin0.104 g
Valin0.172 g
Arginin0.152 g
Histidin0.062 g
Alanin0.124 g
Asparaginsäure0.425 g
Glutaminsäure0.387 g
Glycin0.086 g
Proline0.102 g
Serin0.164 g
Zucker
Carotin, beta36 mcg