KAMUT
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33700 Kalorien | 33.7 Kilokalorien |
| 25 g | 84250 Kalorien | 84.25 Kilokalorien |
| 50 g | 168500 Kalorien | 168.5 Kilokalorien |
| 100 g | 337000 Kalorien | 337 Kilokalorien |
| 250 g | 842500 Kalorien | 842.5 Kilokalorien |
| 500 g | 1685000 Kalorien | 1685 Kilokalorien |
| 1000 g | 3370000 Kalorien | 3370 Kilokalorien |
100 Gramm KAMUT = 337 Kilokalorien
14.7g Proteine 2.2g Fette 70.4g Kohlenhydrate /100g
- KAMUT, UngekochtKalorien · 337 kcal
Proteine · 14.7 g Fette · 2.2 g Kohlenhydrate · 70.38 g - KAMUT, GekochtKalorien · 146 kcal
Proteine · 6.45 g Fette · 0.91 g Kohlenhydrate · 30.46 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 14.7 g |
| Total Lipid (Fett) | 2.2 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 70.38 g |
| Andere | |
| Esche | 1.77 g |
| Energie | |
| Energie | 337 kcal |
| Wasser | 10.95 g |
| Faser, total Diät | 9.1 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 24 mg |
| Eisen, Fe | 4.41 mg |
| Magnesium, Mg | 134 mg |
| Phosphor, P | 386 mg |
| Kalium, K | 446 mg |
| Natrium, Na | 6 mg |
| Zink, Zn | 3.68 mg |
| Kupfer, Cu | 0.522 mg |
| Mangan, Mn | 2.86 mg |
| Selen, Se | 69.3 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 10 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Thiamin | 0.591 mg |
| Riboflavin | 0.178 mg |
| Niacin | 6.35 mg |
| Pantothensäure | 0.905 mg |
| Vitamin B-6 | 0.255 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.192 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.214 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.616 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.13 g |
| Threonin | 0.442 g |
| Isoleucin | 0.566 g |
| Leucin | 1.112 g |
| Lysin | 0.416 g |
| Methionin | 0.251 g |
| Cystin | 0.309 g |
| Phenylalanin | 0.772 g |
| Tyrosin | 0.352 g |
| Valin | 0.687 g |
| Arginin | 0.696 g |
| Histidin | 0.379 g |
| Alanin | 0.543 g |
| Asparaginsäure | 0.802 g |
| Glutaminsäure | 4.839 g |
| Glycin | 0.579 g |
| Proline | 1.594 g |
| Serin | 0.759 g |
| Zucker | |
| Saccharose | 0.52 g |
| Maltose | 6.63 g |
| Zucker, gesamt | 8.19 g |
| Carotin, beta | 5 mcg |
| Carotin, alpha | 2 mcg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.6 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 301 mcg |
| Tocopherol, gamma | 1.15 mg |
| Tocopherol, delta | 0.01 mg |
| Cholin, gesamt | 25.8 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 1.8 mcg |
| Betain | 113 mg |
| Tocopherol, beta | 0.15 mg |
| Glucose (Dextrose) | 0.86 g |
| Fruktose | 0.18 g |
| Stärke | 52.41 g |