Jagd Fleisch

Gramm	cal	kcal
10 g	15000 Kalorien	15 Kilokalorien
25 g	37500 Kalorien	37.5 Kilokalorien
50 g	75000 Kalorien	75 Kilokalorien
100 g	150000 Kalorien	150 Kilokalorien
250 g	375000 Kalorien	375 Kilokalorien
500 g	750000 Kalorien	750 Kilokalorien
1000 g	1500000 Kalorien	1500 Kilokalorien

100 Gramm Jagd Fleisch = 150 Kilokalorien

30.2g Proteine 2.4g Fette 0g Kohlenhydrate /100g

Jagd Fleisch, Hirsch, Lende, Trennbare Lean nur, 1 steak, Gekocht, Gegrillt
Kalorien · 150 kcal
Proteine · 30.2 g Fette · 2.38 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Biber, Gekocht, Geröstet
Kalorien · 212 kcal
Proteine · 34.85 g Fette · 6.96 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Waschbär, Gekocht, Geröstet
Kalorien · 255 kcal
Proteine · 29.2 g Fette · 14.5 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Opossum, Gekocht, Geröstet
Kalorien · 221 kcal
Proteine · 30.2 g Fette · 10.2 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Elch, Roh
Kalorien · 102 kcal
Proteine · 22.24 g Fette · 0.74 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Ziege, Gekocht, Geröstet
Kalorien · 143 kcal
Proteine · 27.1 g Fette · 3.03 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Hirsch, Filet, Trennbare Lean nur, 0,5-1 kg Braten, Gekocht, Gegrillt
Kalorien · 149 kcal
Proteine · 29.9 g Fette · 2.35 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Lyck, Roh
Kalorien · 111 kcal
Proteine · 22.95 g Fette · 1.45 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Lyck, Filet, Trennbare Lean nur, Gekocht, Gegrillt
Kalorien · 162 kcal
Proteine · 30.76 g Fette · 3.41 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Lyck, Lende, Trennbare Lean nur, Gekocht, Gegrillt
Kalorien · 167 kcal
Proteine · 31 g Fette · 3.84 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Hirsch, Bugstück, Trennbare Lean nur, 3 5 lb-Braten, Gekocht, Geschmorte
Kalorien · 191 kcal
Proteine · 36.28 g Fette · 3.95 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Hirsch, Top-Runde, Trennbare Lean nur, 1 steak, Gekocht, Gegrillt
Kalorien · 152 kcal
Proteine · 31.47 g Fette · 1.92 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Pferd, Roh
Kalorien · 133 kcal
Proteine · 21.39 g Fette · 4.6 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Bisamratte, Roh
Kalorien · 162 kcal
Proteine · 20.76 g Fette · 8.1 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Elch, Gekocht, Geröstet
Kalorien · 134 kcal
Proteine · 29.27 g Fette · 0.97 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Bison, Bugstück, Trennbare Lean nur, Bis zum 0 Fett verkürzt, Roh
Kalorien · 109 kcal
Proteine · 21.1 g Fette · 2.1 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Hirsch, Gekocht, Geröstet
Kalorien · 158 kcal
Proteine · 30.21 g Fette · 3.19 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Bison, Ribeye, Trennbare Lean nur, 1 steak, Gekocht, Gegrillt
Kalorien · 177 kcal
Proteine · 29.45 g Fette · 5.67 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Antilope, Roh
Kalorien · 114 kcal
Proteine · 22.38 g Fette · 2.03 g Kohlenhydrate · 0 g
Jagd Fleisch, Antilope, Gekocht, Geröstet
Kalorien · 150 kcal
Proteine · 29.45 g Fette · 2.67 g Kohlenhydrate · 0 g

Element	Betrag /100g
Zusammensetzung
Protein	30.2 g
Total Lipid (Fett)	2.38 g
Andere
Esche	1.25 g
Energie
Energie	150 kcal
Wasser	67.07 g
Elemente
Kalzium, Ca	6 mg
Eisen, Fe	4.09 mg
Magnesium, Mg	30 mg
Phosphor, P	277 mg
Kalium, K	398 mg
Natrium, Na	57 mg
Zink, Zn	3.63 mg
Kupfer, Cu	0.227 mg
Mangan, Mn	0.029 mg
Selen, Se	13.3 mcg
Vitamine
Thiamin	0.28 mg
Riboflavin	0.513 mg
Niacin	10.757 mg
Pantothensäure	0.868 mg
Vitamin B-6	0.756 mg
Folat, gesamt	9 mcg
Vitamin B-12	1.83 mcg
Folat, Essen	9 mcg
Folat, DFE	9 mcg DFE
Cholesterin	79 mg
Fettsäuren, total gesättigt	0.878 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren	0.351 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte	0.103 g
Aminosäuren
Tryptophan	0.269 g
Threonin	1.148 g
Isoleucin	1.304 g
Leucin	2.311 g
Lysin	2.467 g
Methionin	0.709 g
Cystin	0.284 g
Phenylalanin	1.148 g
Tyrosin	0.95 g
Valin	1.475 g
Arginin	1.815 g
Histidin	0.907 g
Alanin	1.772 g
Asparaginsäure	2.637 g
Glutaminsäure	4.31 g
Glycin	1.659 g
Proline	1.333 g
Serin	1.049 g
Zucker
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)	0.62 mg
Cholin, gesamt	113 mg
Vitamin K (Phyllochinon)	1.2 mcg
Betain	14.8 mg
Hydroxyprolin	0.44 g