Ingwerwurzel

Grammcalkcal
10 g 8000 Kalorien 8 Kilokalorien
25 g 20000 Kalorien 20 Kilokalorien
50 g 40000 Kalorien 40 Kilokalorien
100 g 80000 Kalorien 80 Kilokalorien
250 g 200000 Kalorien 200 Kilokalorien
500 g 400000 Kalorien 400 Kilokalorien
1000 g 800000 Kalorien 800 Kilokalorien


100 Gramm Ingwerwurzel = 80 Kilokalorien

1.8g Proteine 0.8g Fette 17.8g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein1.82 g
Total Lipid (Fett)0.75 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung17.77 g
Andere
Esche0.77 g
Energie
Energie80 kcal
Wasser78.89 g
Faser, total Diät2 g
Elemente
Kalzium, Ca16 mg
Eisen, Fe0.6 mg
Magnesium, Mg43 mg
Phosphor, P34 mg
Kalium, K415 mg
Natrium, Na13 mg
Zink, Zn0.34 mg
Kupfer, Cu0.226 mg
Mangan, Mn0.229 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitamine
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure5 mg
Thiamin0.025 mg
Riboflavin0.034 mg
Niacin0.75 mg
Pantothensäure0.203 mg
Vitamin B-60.16 mg
Folat, gesamt11 mcg
Folat, Essen11 mcg
Folat, DFE11 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.203 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.154 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.154 g
Aminosäuren
Tryptophan0.012 g
Threonin0.036 g
Isoleucin0.051 g
Leucin0.074 g
Lysin0.057 g
Methionin0.013 g
Cystin0.008 g
Phenylalanin0.045 g
Tyrosin0.02 g
Valin0.073 g
Arginin0.043 g
Histidin0.03 g
Alanin0.031 g
Asparaginsäure0.208 g
Glutaminsäure0.162 g
Glycin0.043 g
Proline0.041 g
Serin0.045 g
Zucker
Zucker, gesamt1.7 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.26 mg
Cholin, gesamt28.8 mg
Vitamin K (Phyllochinon)0.1 mcg
Phytosterine15 mg