Hirse-Mehl

Grammcalkcal
10 g 37300 Kalorien 37.3 Kilokalorien
25 g 93250 Kalorien 93.25 Kilokalorien
50 g 186500 Kalorien 186.5 Kilokalorien
100 g 373000 Kalorien 373 Kilokalorien
250 g 932500 Kalorien 932.5 Kilokalorien
500 g 1865000 Kalorien 1865 Kilokalorien
1000 g 3730000 Kalorien 3730 Kilokalorien


100 Gramm Hirse-Mehl = 373 Kilokalorien

10.8g Proteine 4.3g Fette 73.1g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein10.75 g
Total Lipid (Fett)4.25 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung73.05 g
Andere
Esche1.21 g
Energie
Energie373 kcal
Wasser10.74 g
Faser, total Diät3.5 g
Elemente
Kalzium, Ca14 mg
Eisen, Fe3.94 mg
Magnesium, Mg119 mg
Phosphor, P285 mg
Kalium, K224 mg
Natrium, Na4 mg
Zink, Zn2.63 mg
Kupfer, Cu0.535 mg
Mangan, Mn1.002 mg
Selen, Se32.7 mcg
Vitamine
Thiamin0.413 mg
Riboflavin0.073 mg
Niacin6.02 mg
Pantothensäure1.267 mg
Vitamin B-60.372 mg
Folat, gesamt42 mcg
Folat, Essen42 mcg
Folat, DFE42 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.536 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.924 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte2.618 g
Aminosäuren
Tryptophan0.17 g
Threonin0.354 g
Isoleucin0.473 g
Leucin1.537 g
Lysin0.144 g
Methionin0.319 g
Cystin0.178 g
Phenylalanin0.675 g
Tyrosin0.326 g
Valin0.584 g
Arginin0.37 g
Histidin0.257 g
Alanin1.282 g
Asparaginsäure0.71 g
Glutaminsäure2.599 g
Glycin0.271 g
Proline0.911 g
Serin0.782 g
Zucker
Saccharose0.3 g
Maltose0.11 g
Zucker, gesamt1.66 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.11 mg
Tocopherol, gamma2.07 mg
Tocopherol, delta0.53 mg
Vitamin K (Phyllochinon)0.8 mcg
Tocopherol, beta0.06 mg
Glucose (Dextrose)1.26 g
Fettsäuren, total trans0.002 g
Fettsäuren, total Trans-polyenoic0.003 g
Stärke69.88 g
Menachinon-40.2 mcg