Hagebutten
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16200 Kalorien | 16.2 Kilokalorien |
25 g | 40500 Kalorien | 40.5 Kilokalorien |
50 g | 81000 Kalorien | 81 Kilokalorien |
100 g | 162000 Kalorien | 162 Kilokalorien |
250 g | 405000 Kalorien | 405 Kilokalorien |
500 g | 810000 Kalorien | 810 Kilokalorien |
1000 g | 1620000 Kalorien | 1620 Kilokalorien |
100 Gramm Hagebutten = 162 Kilokalorien
1.6g Proteine 0.3g Fette 38.2g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 1.6 g |
Total Lipid (Fett) | 0.34 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 38.22 g |
Andere | |
Esche | 1.18 g |
Energie | |
Energie | 162 kcal |
Wasser | 58.66 g |
Faser, total Diät | 24.1 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 169 mg |
Eisen, Fe | 1.06 mg |
Magnesium, Mg | 69 mg |
Phosphor, P | 61 mg |
Kalium, K | 429 mg |
Natrium, Na | 4 mg |
Zink, Zn | 0.25 mg |
Kupfer, Cu | 0.113 mg |
Mangan, Mn | 1.02 mg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 4345 IU |
Vitamin A, RAE | 217 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 426 mg |
Thiamin | 0.016 mg |
Riboflavin | 0.166 mg |
Niacin | 1.3 mg |
Pantothensäure | 0.8 mg |
Vitamin B-6 | 0.076 mg |
Folat, gesamt | 3 mcg |
Folat, Essen | 3 mcg |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
Saccharose | 0.07 g |
Zucker, gesamt | 2.58 g |
Carotin, beta | 2350 mcg |
Carotin, alpha | 31 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 5.84 mg |
Cryptoxanthin, beta | 483 mcg |
Lycopin | 6800 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 2001 mcg |
Tocopherol, gamma | 1.34 mg |
Tocopherol, delta | 0.14 mg |
Cholin, gesamt | 12 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 25.9 mcg |
Betain | 2.9 mg |
Tocopherol, beta | 0.05 mg |
Glucose (Dextrose) | 1.34 g |
Fruktose | 1.16 g |