Rosmarin
Gramm | cal | kcal |
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10 g | 25700 Kalorien | 25.7 Kilokalorien |
25 g | 64250 Kalorien | 64.25 Kilokalorien |
50 g | 128500 Kalorien | 128.5 Kilokalorien |
100 g | 257000 Kalorien | 257 Kilokalorien |
250 g | 642500 Kalorien | 642.5 Kilokalorien |
500 g | 1285000 Kalorien | 1285 Kilokalorien |
1000 g | 2570000 Kalorien | 2570 Kilokalorien |
100 Gramm Rosmarin = 257 Kilokalorien
3.2g Proteine 22.2g Fette 12.5g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 3.2 g |
Total Lipid (Fett) | 22.22 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 12.49 g |
Andere | |
Esche | 0.76 g |
Energie | |
Energie | 257 kcal |
Wasser | 61.33 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 101 mg |
Eisen, Fe | 0.05 mg |
Magnesium, Mg | 11 mg |
Phosphor, P | 89 mg |
Kalium, K | 147 mg |
Natrium, Na | 130 mg |
Zink, Zn | 0.37 mg |
Kupfer, Cu | 0.01 mg |
Mangan, Mn | 0.001 mg |
Selen, Se | 1.4 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 685 IU |
Retinol | 184 mcg |
Vitamin A, RAE | 188 mcg RAE |
Thiamin | 0.037 mg |
Riboflavin | 0.065 mg |
Niacin | 0.07 mg |
Pantothensäure | 0.305 mg |
Vitamin B-6 | 0.041 mg |
Folat, gesamt | 3 mcg |
Vitamin B-12 | 0.29 mcg |
Folat, Essen | 3 mcg |
Folat, DFE | 3 mcg DFE |
Cholesterin | 76 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 13.831 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 6.418 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.825 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.045 g |
Threonin | 0.144 g |
Isoleucin | 0.194 g |
Leucin | 0.313 g |
Lysin | 0.254 g |
Methionin | 0.08 g |
Cystin | 0.03 g |
Phenylalanin | 0.154 g |
Tyrosin | 0.154 g |
Valin | 0.214 g |
Arginin | 0.116 g |
Histidin | 0.087 g |
Alanin | 0.11 g |
Asparaginsäure | 0.243 g |
Glutaminsäure | 0.67 g |
Glycin | 0.068 g |
Proline | 0.31 g |
Serin | 0.174 g |
Zucker | |
Zucker, gesamt | 8 g |
Fluorid, F | 3 mcg |
Carotin, beta | 43 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.64 mg |
Vitamin D | 16 IU |
Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 0.4 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Cholin, gesamt | 16.8 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 1.9 mcg |