Nelken

Grammcalkcal
10 g 39200 Kalorien 39.2 Kilokalorien
25 g 98000 Kalorien 98 Kilokalorien
50 g 196000 Kalorien 196 Kilokalorien
100 g 392000 Kalorien 392 Kilokalorien
250 g 980000 Kalorien 980 Kilokalorien
500 g 1960000 Kalorien 1960 Kilokalorien
1000 g 3920000 Kalorien 3920 Kilokalorien


100 Gramm Nelken = 392 Kilokalorien

35.8g Proteine 25.8g Fette 3.2g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein35.75 g
Total Lipid (Fett)25.83 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung3.22 g
Andere
Esche6.04 g
Energie
Energie392 kcal
Wasser29.16 g
Elemente
Kalzium, Ca1184 mg
Eisen, Fe0.82 mg
Magnesium, Mg44 mg
Phosphor, P694 mg
Kalium, K92 mg
Natrium, Na1602 mg
Zink, Zn2.75 mg
Kupfer, Cu0.032 mg
Mangan, Mn0.02 mg
Selen, Se22.5 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU781 IU
Retinol201 mcg
Vitamin A, RAE207 mcg RAE
Thiamin0.039 mg
Riboflavin0.332 mg
Niacin0.271 mg
Pantothensäure0.453 mg
Vitamin B-60.091 mg
Folat, gesamt7 mcg
Vitamin B-121.2 mcg
Folat, Essen7 mcg
Folat, DFE7 mcg DFE
Cholesterin68 mg
Fettsäuren, total gesättigt16.41 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren7.515 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.569 g
Aminosäuren
Tryptophan0.482 g
Threonin1.317 g
Isoleucin1.894 g
Leucin3.452 g
Lysin3.306 g
Methionin0.958 g
Cystin0.235 g
Phenylalanin1.922 g
Tyrosin1.995 g
Valin2.454 g
Arginin1.317 g
Histidin1.384 g
Alanin1.048 g
Asparaginsäure2.236 g
Glutaminsäure8.209 g
Glycin0.622 g
Proline4.18 g
Serin2.068 g
Zucker
Zucker, gesamt0.8 g
Carotin, beta66 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.22 mg
Vitamin D19 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.5 mcg
Cholin, gesamt15.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)1.7 mcg