Anissamen

Grammcalkcal
10 g 30000 Kalorien 30 Kilokalorien
25 g 75000 Kalorien 75 Kilokalorien
50 g 150000 Kalorien 150 Kilokalorien
100 g 300000 Kalorien 300 Kilokalorien
250 g 750000 Kalorien 750 Kilokalorien
500 g 1500000 Kalorien 1500 Kilokalorien
1000 g 3000000 Kalorien 3000 Kilokalorien


100 Gramm Anissamen = 300 Kilokalorien

22.2g Proteine 22.4g Fette 2.2g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein22.17 g
Total Lipid (Fett)22.35 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung2.19 g
Andere
Esche3.28 g
Energie
Energie300 kcal
Wasser50.01 g
Elemente
Kalzium, Ca505 mg
Eisen, Fe0.44 mg
Magnesium, Mg20 mg
Phosphor, P354 mg
Kalium, K76 mg
Natrium, Na627 mg
Zink, Zn2.92 mg
Kupfer, Cu0.011 mg
Mangan, Mn0.03 mg
Selen, Se17 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU676 IU
Retinol174 mcg
Vitamin A, RAE179 mcg RAE
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.283 mg
Niacin0.104 mg
Pantothensäure0.141 mg
Vitamin B-60.037 mg
Folat, gesamt7 mcg
Vitamin B-122.28 mcg
Folat, Essen7 mcg
Folat, DFE7 mcg DFE
Cholesterin79 mg
Fettsäuren, total gesättigt13.152 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren6.573 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.765 g
Aminosäuren
Tryptophan0.515 g
Threonin0.983 g
Isoleucin1.135 g
Leucin1.826 g
Lysin0.965 g
Methionin0.515 g
Cystin0.115 g
Phenylalanin1.011 g
Tyrosin1.043 g
Valin1.322 g
Arginin0.515 g
Histidin0.515 g
Alanin0.707 g
Asparaginsäure1.633 g
Glutaminsäure4.458 g
Glycin0.515 g
Proline2.351 g
Serin0.735 g
Zucker
Saccharose0.03 g
Laktose0.07 g
Maltose0.08 g
Zucker, gesamt1.03 g
Carotin, beta57 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.19 mg
Vitamin D16 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0.4 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.4 mcg
Cholin, gesamt15.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)2.3 mcg
Glucose (Dextrose)0.56 g
Fruktose0.15 g
Galaktose0.15 g