Koriander Blatt

Grammcalkcal
10 g 35200 Kalorien 35.2 Kilokalorien
25 g 88000 Kalorien 88 Kilokalorien
50 g 176000 Kalorien 176 Kilokalorien
100 g 352000 Kalorien 352 Kilokalorien
250 g 880000 Kalorien 880 Kilokalorien
500 g 1760000 Kalorien 1760 Kilokalorien
1000 g 3520000 Kalorien 3520 Kilokalorien


100 Gramm Koriander Blatt = 352 Kilokalorien

23.8g Proteine 28.2g Fette 0.6g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein23.78 g
Total Lipid (Fett)28.2 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung0.57 g
Andere
Esche2 g
Energie
Energie352 kcal
Wasser45.45 g
Elemente
Kalzium, Ca650 mg
Eisen, Fe0.43 mg
Magnesium, Mg24 mg
Phosphor, P360 mg
Kalium, K136 mg
Natrium, Na534 mg
Zink, Zn2.6 mg
Kupfer, Cu0.022 mg
Mangan, Mn0.011 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU1092 IU
Retinol313 mcg
Vitamin A, RAE315 mcg RAE
Thiamin0.014 mg
Riboflavin0.24 mg
Niacin0.06 mg
Pantothensäure0.21 mg
Vitamin B-60.053 mg
Folat, gesamt18 mcg
Vitamin B-121.5 mcg
Folat, Essen18 mcg
Folat, DFE18 mcg DFE
Cholesterin123 mg
Fettsäuren, total gesättigt16.691 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren9.338 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.729 g
Aminosäuren
Tryptophan0.343 g
Threonin0.876 g
Isoleucin1.446 g
Leucin2.482 g
Lysin1.987 g
Methionin0.734 g
Cystin0.134 g
Phenylalanin1.323 g
Tyrosin1.42 g
Valin1.707 g
Arginin0.827 g
Histidin0.686 g
Alanin0.79 g
Asparaginsäure1.752 g
Glutaminsäure5.349 g
Glycin0.485 g
Proline2.892 g
Serin1.357 g
Zucker
Zucker, gesamt0.57 g
Carotin, beta29 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.24 mg
Vitamin D21 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.5 mcg
Cholin, gesamt15.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)2.4 mcg