Bohnenkraut
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27200 Kalorien | 27.2 Kilokalorien |
| 25 g | 68000 Kalorien | 68 Kilokalorien |
| 50 g | 136000 Kalorien | 136 Kilokalorien |
| 100 g | 272000 Kalorien | 272 Kilokalorien |
| 250 g | 680000 Kalorien | 680 Kilokalorien |
| 500 g | 1360000 Kalorien | 1360 Kilokalorien |
| 1000 g | 2720000 Kalorien | 2720 Kilokalorien |
100 Gramm Bohnenkraut = 272 Kilokalorien
6.7g Proteine 5.9g Fette 68.7g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 6.73 g |
| Total Lipid (Fett) | 5.91 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 68.73 g |
| Andere | |
| Esche | 9.63 g |
| Energie | |
| Energie | 272 kcal |
| Wasser | 9 g |
| Faser, total Diät | 45.7 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 2132 mg |
| Eisen, Fe | 37.88 mg |
| Magnesium, Mg | 377 mg |
| Phosphor, P | 140 mg |
| Kalium, K | 1051 mg |
| Natrium, Na | 24 mg |
| Zink, Zn | 4.3 mg |
| Kupfer, Cu | 0.847 mg |
| Mangan, Mn | 6.1 mg |
| Selen, Se | 4.6 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 5130 IU |
| Vitamin A, RAE | 257 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 50 mg |
| Thiamin | 0.366 mg |
| Niacin | 4.08 mg |
| Vitamin B-6 | 1.81 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 3.26 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Phytosterine | 31 mg |