Getreide

Grammcalkcal
10 g 6000 Kalorien 6 Kilokalorien
25 g 15000 Kalorien 15 Kilokalorien
50 g 30000 Kalorien 30 Kilokalorien
100 g 60000 Kalorien 60 Kilokalorien
250 g 150000 Kalorien 150 Kilokalorien
500 g 300000 Kalorien 300 Kilokalorien
1000 g 600000 Kalorien 600 Kilokalorien


100 Gramm Getreide = 60 Kilokalorien

1.4g Proteine 0.2g Fette 13g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein1.4 g
Total Lipid (Fett)0.2 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung13 g
Andere
Esche0.1 g
Energie
Energie60 kcal
Wasser85.3 g
Faser, total Diät0.2 g
Elemente
Eisen, Fe0.2 mg
Magnesium, Mg4 mg
Phosphor, P12 mg
Kalium, K22 mg
Natrium, Na223 mg
Zink, Zn0.07 mg
Kupfer, Cu0.012 mg
Mangan, Mn0.017 mg
Vitamine
Thiamin0.02 mg
Riboflavin0.01 mg
Niacin0.2 mg
Pantothensäure0.064 mg
Vitamin B-60.024 mg
Folat, gesamt1 mcg
Folat, Essen1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.03 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.05 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.08 g
Aminosäuren
Tryptophan0.01 g
Threonin0.054 g
Isoleucin0.051 g
Leucin0.175 g
Lysin0.04 g
Methionin0.03 g
Cystin0.026 g
Phenylalanin0.07 g
Tyrosin0.058 g
Valin0.072 g
Arginin0.071 g
Histidin0.044 g
Alanin0.107 g
Asparaginsäure0.099 g
Glutaminsäure0.268 g
Glycin0.059 g
Proline0.125 g
Serin0.068 g
Zucker
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.02 mg