Gebackenen Bohnen

Grammcalkcal
10 g 7900 Kalorien 7.9 Kilokalorien
25 g 19750 Kalorien 19.75 Kilokalorien
50 g 39500 Kalorien 39.5 Kilokalorien
100 g 79000 Kalorien 79 Kilokalorien
250 g 197500 Kalorien 197.5 Kilokalorien
500 g 395000 Kalorien 395 Kilokalorien
1000 g 790000 Kalorien 790 Kilokalorien


100 Gramm Gebackenen Bohnen = 79 Kilokalorien

5.3g Proteine 0.5g Fette 13.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein5.34 g
Total Lipid (Fett)0.45 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung13.5 g
Andere
Esche2.01 g
Energie
Energie79 kcal
Wasser78.69 g
Faser, total Diät4.7 g
Elemente
Kalzium, Ca34 mg
Eisen, Fe1.62 mg
Magnesium, Mg38 mg
Phosphor, P111 mg
Kalium, K344 mg
Natrium, Na438 mg
Zink, Zn0.65 mg
Kupfer, Cu0.163 mg
Mangan, Mn0.326 mg
Selen, Se5.7 mcg
Vitamine
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.9 mg
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.015 mg
Niacin0.362 mg
Pantothensäure0.195 mg
Vitamin B-60.113 mg
Folat, gesamt57 mcg
Folat, Essen57 mcg
Folat, DFE57 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.093 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.044 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.287 g
Aminosäuren
Zucker
Saccharose0.61 g
Zucker, gesamt0.61 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.04 mg
Tocopherol, gamma0.99 mg
Tocopherol, delta0.05 mg
Cholin, gesamt20.3 mg
Vitamin K (Phyllochinon)2 mcg
Stärke8.65 g