French toast

Grammcalkcal
10 g 22900 Kalorien 22.9 Kilokalorien
25 g 57250 Kalorien 57.25 Kilokalorien
50 g 114500 Kalorien 114.5 Kilokalorien
100 g 229000 Kalorien 229 Kilokalorien
250 g 572500 Kalorien 572.5 Kilokalorien
500 g 1145000 Kalorien 1145 Kilokalorien
1000 g 2290000 Kalorien 2290 Kilokalorien


100 Gramm French toast = 229 Kilokalorien

7.7g Proteine 10.8g Fette 25g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein7.7 g
Total Lipid (Fett)10.8 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung25 g
Andere
Esche1.8 g
Energie
Energie229 kcal
Wasser54.7 g
Elemente
Kalzium, Ca100 mg
Eisen, Fe1.67 mg
Magnesium, Mg17 mg
Phosphor, P117 mg
Kalium, K134 mg
Natrium, Na479 mg
Zink, Zn0.67 mg
Kupfer, Cu0.058 mg
Mangan, Mn0.188 mg
Selen, Se20.1 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU503 IU
Retinol118 mcg
Vitamin A, RAE124 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.3 mg
Thiamin0.204 mg
Riboflavin0.321 mg
Niacin1.628 mg
Pantothensäure0.549 mg
Vitamin B-60.074 mg
Folat, gesamt43 mcg
Vitamin B-120.31 mcg
Folsäure20 mcg
Folat, Essen23 mcg
Folat, DFE57 mcg DFE
Cholesterin116 mg
Fettsäuren, total gesättigt2.723 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren4.524 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte2.594 g
Aminosäuren
Tryptophan0.094 g
Threonin0.305 g
Isoleucin0.375 g
Leucin0.621 g
Lysin0.413 g
Methionin0.188 g
Cystin0.156 g
Phenylalanin0.389 g
Tyrosin0.282 g
Valin0.419 g
Arginin0.364 g
Histidin0.179 g
Alanin0.334 g
Asparaginsäure0.578 g
Glutaminsäure1.718 g
Glycin0.251 g
Proline0.588 g
Serin0.465 g
Zucker
Carotin, beta66 mcg