Torpedobarsche
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9600 Kalorien | 9.6 Kilokalorien |
| 25 g | 24000 Kalorien | 24 Kilokalorien |
| 50 g | 48000 Kalorien | 48 Kilokalorien |
| 100 g | 96000 Kalorien | 96 Kilokalorien |
| 250 g | 240000 Kalorien | 240 Kilokalorien |
| 500 g | 480000 Kalorien | 480 Kilokalorien |
| 1000 g | 960000 Kalorien | 960 Kilokalorien |
100 Gramm Torpedobarsche = 96 Kilokalorien
17.5g Proteine 2.3g Fette 0g Kohlenhydrate /100g
- Fisch, Torpedobarsche, RohKalorien · 96 kcal
Proteine · 17.5 g Fette · 2.31 g Kohlenhydrate · 0 g - Fisch, Torpedobarsche, Gekocht, Trockene HitzeKalorien · 147 kcal
Proteine · 24.49 g Fette · 4.69 g Kohlenhydrate · 0 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 17.5 g |
| Total Lipid (Fett) | 2.31 g |
| Andere | |
| Esche | 1.14 g |
| Energie | |
| Energie | 96 kcal |
| Wasser | 78.9 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 26 mg |
| Eisen, Fe | 0.25 mg |
| Magnesium, Mg | 28 mg |
| Phosphor, P | 187 mg |
| Kalium, K | 433 mg |
| Natrium, Na | 53 mg |
| Zink, Zn | 0.37 mg |
| Kupfer, Cu | 0.041 mg |
| Mangan, Mn | 0.01 mg |
| Selen, Se | 36.5 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 60 IU |
| Retinol | 18 mcg |
| Vitamin A, RAE | 18 mcg RAE |
| Thiamin | 0.12 mg |
| Riboflavin | 0.16 mg |
| Niacin | 2.9 mg |
| Pantothensäure | 0.75 mg |
| Vitamin B-6 | 0.26 mg |
| Folat, gesamt | 15 mcg |
| Vitamin B-12 | 2.2 mcg |
| Folat, Essen | 15 mcg |
| Folat, DFE | 15 mcg DFE |
| Cholesterin | 50 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.441 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.571 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.599 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.196 g |
| Threonin | 0.767 g |
| Isoleucin | 0.806 g |
| Leucin | 1.422 g |
| Lysin | 1.607 g |
| Methionin | 0.518 g |
| Cystin | 0.188 g |
| Phenylalanin | 0.683 g |
| Tyrosin | 0.591 g |
| Valin | 0.902 g |
| Arginin | 1.047 g |
| Histidin | 0.515 g |
| Alanin | 1.058 g |
| Asparaginsäure | 1.792 g |
| Glutaminsäure | 2.612 g |
| Glycin | 0.84 g |
| Proline | 0.619 g |
| Serin | 0.714 g |
| Zucker | |
| — | |